Сигналы в пустоту. Эмоциональная недоступность- Он ответил мне на сообщение, на следующий день, вечером. Так что же такое эмоциональная доступность? Эмоционально доступный партнер не отмахнется от вас, когда вам нужна поддержка, помощь и внимание. В общем это как способность принимать сигналы и отражать их. Это подтверждение того, что между вами есть контакт и он важен для обоих его участников. Бесконечное обоюдное участие и благодарность за него. Если в ваших отношениях нет эмоциональной доступности, в них нет и ощущения нужности, тепла и безопасности. Обратная ситуация ощущается примерно так: вы подходите к человеку с распахнутыми объятиями, а он отворачивается в другую сторону. Неотвечанные сообщения, обесцененные чувства ("Не неси ерунду!""Я занят (а)", "Это кино херня"," Ты занимаешься фигней", "хватит рыдать"), невнимательность к желаниями и потребностям другого(она просила духи, а он подарил сковородку), отсутствие доверительных разговоров и слов о чувствах. Здесь речь идет о эмоциональной недоступности - поведении, при котором избегается эмоциональная близость. Другой человек как будто выстраивает стену между собой и другими. Обычно такие люди выходят на контакт только когда им удобно или надо, легко забывают о своих обещаниях написать, позвонить или встретиться, не интересуются вами, не расспрашивают вас о подробностях вашей жизни, не обращают внимание на ваши потребности, игнорируют ваши сигналы, не чувствуют вашего настроения. В общем эгоистичное поведение человека, который видит в отношениях только себя одного. Отношения без эмоциональной доступности я бы подвергла сомнениям и пересмотрела бы их значимость для одного из участников. Там, где вас или ваши потребности игнорируют, обесценивают, там, где от вас тем или иным способом постоянно отмахиваются, не может быть настоящей близости. Эмоциональная доступность как бы говорит - "мне не все равно!" Но иногда эмоциональная недоступность это следствие травматичных событий, когда человек слишком рано получил послание, что открываться плохо, опасно. Разумеется эмоциональная доступность такая штука, которая может зародиться не сразу. Априори, внимание вам никто не должен (особенно одностороннее). Но если регулярное отчуждение в развивающихся отношениях становится нормой, стоит задуматься, а не выдуманные ли это отношения и не оправдываете ли вы равнодушного человека, придумывая ему оправдание вроде "он просто такой человек". Женский психолог Воронова Любовь © Copyright: Лира Югорская, 2024.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
