Непредсказуемые правила игры

Нарцисс готов на все, чтобы установить контроль над окружающими. Обман, манипуляции, приказы — все пойдет в дело для того, чтобы управлять людьми. Причем правила, которые диктует нарцисс, зачастую противоречивы и непостоянны. Почему так происходит? Как избавиться от всеобъемлющего контроля?

Установка невидимых правил

Конечно, нарциссы никогда прямо не проговаривают все правила — иначе мы бы сразу поняли, насколько абсурдны и невыполнимы их требования. Однако они всегда наказывают за нарушения: например, отчитывают, игнорируют, отталкивают, вызывают чувство вины.

Как ни странно, нарциссы предсказуемы в своенравии и непостоянстве. В поведении каждого из них повторяются определенные шаблоны. Один из этих шаблонов — непредсказуемость правил, которые все время меняются.

Причины жажды власти

1. Высокомерие

Нарциссы считают себя выше других и уверены, что лучше вас знают, «как надо». Именно поэтому они считают, что вправе устанавливать для других какие-то правила. Только очень самовлюбленный человек думает, что все вокруг должны подчиняться его произвольным требованиям.

2. Самоутверждение

Нарцисс стремится выставить жертву (партнера, ребенка, коллегу) «плохим» человеком. С его точки зрения тот становится «плохим», нарушая его правила. Ему нужно ощутить себя жертвой и показать, что имеет полное право вас наказать.

Как вести себя с нарциссом

«Если кто-то из ваших близких — нарцисс, и вы отчаянно пытаетесь угодить ему, чтобы не спровоцировать конфликт, могу дать только один совет: прекращайте. Устанавливайте свои собственные правила и следуйте им. Пусть этот человек устраивает скандалы, впадает в ярость, пытается вами манипулировать. Это его дело. Верните себе власть над собственной жизнью и не поддавайтесь попыткам манипуляции», — подводит итог Шэри Стайнес.

Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами»

Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер? Автор книги рассказывает о правилах поведения с нарциссами любого типа: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими. Он анализирует наиболее распространенные поведенческие модели и дает рекомендации, как не поддаваться влиянию самовлюбленных типов.

Текст: Николай Проценко

psychologies.ru

Другие статьи в литературном дневнике:

• 31.12.2022. Как себе испортить Новый Год. Мануал
• 29.12.2022. Нет никакого правильно
• 27.12.2022. Пора расстаться?
• 26.12.2022. Женская конкуренция в действии
• 24.12.2022. Как перестать жить прошлым
• 23.12.2022. Я точно знаю, что с вами не так...
• 22.12.2022. Цветы зла. Как жить с нарциссом
• 21.12.2022. Непредсказуемые правила игры
• 20.12.2022. Отпустить
• 19.12.2022. Мстительное прощение
• 18.12.2022. 8 признаков, что в отношениях ещё не всё потеряно
• 17.12.2022. Одиночество
• 16.12.2022. Как распознать газлайтинг и справиться с ним
• 14.12.2022. Прости, но я не виноват
• 13.12.2022. Самоподдержка. Как относиться к себе хорошо
• 12.12.2022. Обалденное поздравление в мой День рождения
• 11.12.2022. По ту сторону нарциссизма
• 09.12.2022. Мёртвые отношения
• 08.12.2022. Я не в ресурсе. 7 способов это исправить
• 07.12.2022. Рано или поздно перестаёшь реагировать
• 06.12.2022. Рассказ про завидного жениха
• 05.12.2022. Я этого не говорил. 15 фраз, выдающих газлайтера
• 04.12.2022. Почему мужчина оскорбляет женщину, хотя любит
• 02.12.2022. ВЧЛ. Как не принимать всё близко к сердцу