Обычно бывает на выдохе.
Но выдох идёт как правило по направлению к ногам-
не в смысле воздух, а расслабляющая энергия.
А вдох – вверх.
Или я неправильно визуализирую это.
При вдохе воздух идёт вниз и внутрь тела, а при выдохе –
вверх и наружу. Так же должна идти и энергия
А я живу не в теле, а в уме-голове. И туда воздух не попадает.
Почему-то.
Голова болит, значит напряжена. А выдоха – расслабления нет,
раз нет вдоха.
Но! Если двойной, тройной вдох,то тогда в голову тоже попадает.
И голова перестаёт болеть. И глаза раскрываются. Но тогда это похоже на всхлипы и рыдание.
Значит какая-то проблема с душой. Но почему я сама ничего не знаю об этом?
У меня нет сил и скучно долго рыдать искусственно. Может подключить к этому эмоцию? Придумать себе реальную причину для рыданий?
Ну да! Я – сирота! У меня нет мамы!
Я одна на белом свете!
Хотя у меня есть куча детей и собак, которым постоянно что-то от меня требуется. И родственников
с их обидами на меня. Или мне это уже мнится...
Всем надо от меня денег, понимания, массажа (погладить и поиграть), прогулку.
Ну вот, даже голова перестала болеть. Значит правда!
Это называется – “Медитация” - согласие и созерцание.
Что ж продолжим перечень причин для такой моей постоянной истерики:
У меня нет мерседеса.
У меня нет своей собственной квартиры - норы.
У меня нет жизни.
У меня нет Мамы. Вот – полегче стало в голове.
Всё упирается в Маму!
У меня не возлюбленного. Нет! Голова ещё больше заболела!
У меня нет любящего меня! Вот! Сразу стало полегче.
Ну теперь, буду прям рыдать, как Серп:
Нихто меня не люююююбит.
(Тройной глубокий всхлип!)
Нихто не понимаааааит!
(Тройной глубокий всхлип!)
А в детстве только бииииили,
(Тройной глубокий всхлип!)
и кукол не дарииииили.
(Тройной глубокий всхлип!)
А заааамуж выходиииила
(Тройной глубокий всхлип!)
без цеееркви и фаааты,
(Тройной глубокий всхлип!)
и мелкие детиииишки,
(Тройной глубокий всхлип!)
подоол мой не неслииииииии!
(Тройной глубокий всхлип!)
А после моя маааама
(Тройной глубокий всхлип!)
взяла и умерлааааа,
(Тройной глубокий всхлип!)
зачем тогда на свет , свееет
(Тройной глубокий всхлип!)
меня произвелааааа?
(Тройной глубокий всхлип!)
Кому теперь нужнааааа я?
(Тройной глубокий всхлип!)
Кому тепееерь нужнааааа?
(Тройной глубокий всхлип!)
И голова больнаааая,
(Тройной глубокий всхлип!)
какого же рожнаааа?
(Тройной глубокий всхлип!)
Должна бы умираааая,
(Тройной глубокий всхлип!)
с собой забрать меняяяяяя,
(Тройной глубокий всхлип!)
Я это тооочно знааааю,
(Тройной глубокий всхлип!)
ведь я же часть твояяяяя!
(Тройной глубокий всхлип!)
Больше ничего в голову не приходит, чтобы углубить печаль.
Да ладно! Наверное я – сухарь чёрствый.
Пойду выпью таблетку.
Релаксация по поводу когда болит голова
© Copyright: Гун, 2006
Свидетельство о публикации №106011900542
Свидетельство о публикации №106011900542
Рецензии
:)))
Если у Тебя болит голова, "ты сама и виновата, а никто не виноват". :)
Знаешь.. стихира это то место, где ВСЕ люди или молюцца(какому-то неизвестному богу), или жалуюцца (друг другу).
По большому щёту.
КАЖДЫЙ стишок, или мессидж - только это.
Шла бы Ты отседа... как я.
Это болото, и оченно вонючее.
Нельзя быть человеком на людях.
А если уж и общацца - то только лично.
Serp 23.01.2006 02:28 • Заявить о нарушении
Если у Тебя болит голова, "ты сама и виновата, а никто не виноват". :)
Знаешь.. стихира это то место, где ВСЕ люди или молюцца(какому-то неизвестному богу), или жалуюцца (друг другу).
По большому щёту.
КАЖДЫЙ стишок, или мессидж - только это.
Шла бы Ты отседа... как я.
Это болото, и оченно вонючее.
Нельзя быть человеком на людях.
А если уж и общацца - то только лично.
Serp 23.01.2006 02:28 • Заявить о нарушении
http://lonebird.ru/30.01.2005/2
Здоровски ИНТЕРЕСНАЯ КНИЖКА.
Ну вот, хоть оно и болото, а ведь удалось же нам с тобой поквакать вместе здесь.
У тебя нет середины, или ты всех любишь, всё человечество, включая и здешних "людишек", в том числе и меня, беееее :)))
или всех ненавидишь.
Всё зависит только от твоего здоровья и количества энергии.
Ты или от всех отбиваешься, или всем помогаешь. За что я тебя и люблю. Человек не может быть всегда здоровым и сильным к сожалению почему-то. Но тем не менее, есть люди- вампиры, которые никогда не помогают другим и только плачут и клянчут. И есть такие, как ты. И надеюсь, что я на тебя хоть немного похожа.
А книгу почитай.Это как раз тебе в настроение. Или хотя бы пролистай, как я.Но я её сохранила и почитаю позже как следует. А пока что скопировала из неё для души кое-что.
А ты пойди в ресторан и наешься, как следовает.Будет тебе энергия. Но токо не на ночь. Есть же веть и утренние рестораны.
Гун 23.01.2006 12:43 Заявить о нарушении
Здоровски ИНТЕРЕСНАЯ КНИЖКА.
Ну вот, хоть оно и болото, а ведь удалось же нам с тобой поквакать вместе здесь.
У тебя нет середины, или ты всех любишь, всё человечество, включая и здешних "людишек", в том числе и меня, беееее :)))
или всех ненавидишь.
Всё зависит только от твоего здоровья и количества энергии.
Ты или от всех отбиваешься, или всем помогаешь. За что я тебя и люблю. Человек не может быть всегда здоровым и сильным к сожалению почему-то. Но тем не менее, есть люди- вампиры, которые никогда не помогают другим и только плачут и клянчут. И есть такие, как ты. И надеюсь, что я на тебя хоть немного похожа.
А книгу почитай.Это как раз тебе в настроение. Или хотя бы пролистай, как я.Но я её сохранила и почитаю позже как следует. А пока что скопировала из неё для души кое-что.
А ты пойди в ресторан и наешься, как следовает.Будет тебе энергия. Но токо не на ночь. Есть же веть и утренние рестораны.
Гун 23.01.2006 12:43 Заявить о нарушении
Спасибо, Воронька...
Да, дело в энергии.
Электростанция почти разрушена.
Потребители орут и возмущаются... привыкли...
Плата за электричество не поступает
(вот ты нам его дай, тогда заплатим)...
Ремонтировать электростанцию не на что...
количество потребителей увеличивается
с каждым днём...
И тогда товарищ Чубайс посылает всех на.
Кроме детских садов и одного дома престарелых.
На некоторый строк, пока длится ремонт.
И даже не ремонт. А переход на другие энергоносители.
И вообще происходит переоценка бесценностей.
Хватит фигарить из пушки по воробьям.
И вообще фигарить.
Есть более фундаментальные заботы.
_________________________________
Не поверишь, каким я стал Аполлоном и живчиком.
Йога и культуристические упражнения наконец сделали
своё тёмное дело (то есть стало заметно уже не только снутри,
но и с Наружи).
Спасибо Тебе, моя любимая Воронка!
Ты всегда стояла именно в том месте, где я спотыкался.
И летела надо мной в тех местах, где я плыл и скакал.
Спасибо, посланная мне Богом!
Я Тебе жутко благодарен.
(а книжечку эту я знаю. Хорошая. Спасибо и за неё, но главное - за Тебя!)
Serp 23.01.2006 14:48 Заявить о нарушении
Да, дело в энергии.
Электростанция почти разрушена.
Потребители орут и возмущаются... привыкли...
Плата за электричество не поступает
(вот ты нам его дай, тогда заплатим)...
Ремонтировать электростанцию не на что...
количество потребителей увеличивается
с каждым днём...
И тогда товарищ Чубайс посылает всех на.
Кроме детских садов и одного дома престарелых.
На некоторый строк, пока длится ремонт.
И даже не ремонт. А переход на другие энергоносители.
И вообще происходит переоценка бесценностей.
Хватит фигарить из пушки по воробьям.
И вообще фигарить.
Есть более фундаментальные заботы.
_________________________________
Не поверишь, каким я стал Аполлоном и живчиком.
Йога и культуристические упражнения наконец сделали
своё тёмное дело (то есть стало заметно уже не только снутри,
но и с Наружи).
Спасибо Тебе, моя любимая Воронка!
Ты всегда стояла именно в том месте, где я спотыкался.
И летела надо мной в тех местах, где я плыл и скакал.
Спасибо, посланная мне Богом!
Я Тебе жутко благодарен.
(а книжечку эту я знаю. Хорошая. Спасибо и за неё, но главное - за Тебя!)
Serp 23.01.2006 14:48 Заявить о нарушении
А фотку пришли, себя такого Аполлона? В аптягивающим трико. :)
Мы её на форуме в альбом поместим, чтоб пример брать.
Гун 24.01.2006 11:40 Заявить о нарушении
Мы её на форуме в альбом поместим, чтоб пример брать.
Гун 24.01.2006 11:40 Заявить о нарушении
Ага, только вот трико куплю и пришлю. :)
нету у меня трика... даже и не знаю -
шо это такое и где продатся (в смысле в бокалее,
или в голо-н-терее?). :)
Serp 24.01.2006 12:39 Заявить о нарушении
нету у меня трика... даже и не знаю -
шо это такое и где продатся (в смысле в бокалее,
или в голо-н-терее?). :)
Serp 24.01.2006 12:39 Заявить о нарушении
Да ладно :) Можешь и без трика. Для большей наглядности. Мы ж тута все свои. :))) Если ты культурист, то должен показывать свои бицепсы везде, в плавках. Как вот женчины - они в купальниках и маслом намазаны. Все блестят. И мышцы, как в театре, в анатомическом.
Гун 24.01.2006 13:17 Заявить о нарушении
Гун 24.01.2006 13:17 Заявить о нарушении
Нет, с женщин я больше ничего брать не буду, даже пример. :)
И это только у сталеваров вся сила в плавках, а мы, скобяные изделия, видим свою силу в невидимости... :)
Но можешь мне поверить - Твои уроки не прошли и не проходят зря.
В посиках здорового духа, я наткнулся на собсвтенное тело, и начал его оздоравливать наотмашь.
И открылось мне, что сила, заключённая прежде в словах и хиханьках - это бессилие и томление духа.
Так шта... умолкаю и иду качаться и растягиваться.
Молчание - злак согласья с самим собой. ;)
Serp 24.01.2006 13:29 Заявить о нарушении
И это только у сталеваров вся сила в плавках, а мы, скобяные изделия, видим свою силу в невидимости... :)
Но можешь мне поверить - Твои уроки не прошли и не проходят зря.
В посиках здорового духа, я наткнулся на собсвтенное тело, и начал его оздоравливать наотмашь.
И открылось мне, что сила, заключённая прежде в словах и хиханьках - это бессилие и томление духа.
Так шта... умолкаю и иду качаться и растягиваться.
Молчание - злак согласья с самим собой. ;)
Serp 24.01.2006 13:29 Заявить о нарушении
Ну ты уж совсем про душу не забывай :)
Хочешь почитать здесь( я - новенькая Эттиреида) про ОСы?
astralprojection.ru/forum.htm
Знаешь, что такое нидра, или сон йога. Это глубокая релаксация и парение. ПарЕние, а не пАрение :) Левитация.Но не в реальности, а во сне наяву.
В отличие от выходов в астрал, ОС - это реальность во сне. Днём ты видишь сон наяву (так как наша жисть - это иллюзия), а ночью, если ты себя подготовишь, то видишь реальность во сне. Сны - это не ОС. Осознанные сновидения в отличие от обычных снов позитивны и дают отдых от жизни и ощущение вечной жизни и стабильности.
Для этого перед сном постоять в позе- Обнимаем дерево.Или понапрягать как следовает все мышцы, что ты и делаешь итак.
И ещё у меня новости, что нервная система и зрение расшатываются у нас просто-напросто от плохой твёрдой деревянной шеи.
Теперь я хожу, сижу, езжу в автобусе и всё время с ней что-то творю, вибрирую.При этом, как ни странно голова расслабляется и отдыхает.
Это также средство от бессонницы и для ОСов.
Гун 24.01.2006 14:08 Заявить о нарушении
Хочешь почитать здесь( я - новенькая Эттиреида) про ОСы?
astralprojection.ru/forum.htm
Знаешь, что такое нидра, или сон йога. Это глубокая релаксация и парение. ПарЕние, а не пАрение :) Левитация.Но не в реальности, а во сне наяву.
В отличие от выходов в астрал, ОС - это реальность во сне. Днём ты видишь сон наяву (так как наша жисть - это иллюзия), а ночью, если ты себя подготовишь, то видишь реальность во сне. Сны - это не ОС. Осознанные сновидения в отличие от обычных снов позитивны и дают отдых от жизни и ощущение вечной жизни и стабильности.
Для этого перед сном постоять в позе- Обнимаем дерево.Или понапрягать как следовает все мышцы, что ты и делаешь итак.
И ещё у меня новости, что нервная система и зрение расшатываются у нас просто-напросто от плохой твёрдой деревянной шеи.
Теперь я хожу, сижу, езжу в автобусе и всё время с ней что-то творю, вибрирую.При этом, как ни странно голова расслабляется и отдыхает.
Это также средство от бессонницы и для ОСов.
Гун 24.01.2006 14:08 Заявить о нарушении
(так как наша жисть - это иллюзия)
_____________________________________
Не жизнь иллюзия, а наше о ней представление.
ссылочку почитаю.
Про шею знаю. Пользую.
Спасибо, Воронь.
Serp 24.01.2006 14:29 Заявить о нарушении
_____________________________________
Не жизнь иллюзия, а наше о ней представление.
ссылочку почитаю.
Про шею знаю. Пользую.
Спасибо, Воронь.
Serp 24.01.2006 14:29 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.