Это убережёт от сердечной недостаточности
ЭТО УБЕРЕЖЁТ ОТ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
Употребление достаточного количества воды на протяжении всей жизни может
снизить риск развития сердечной недостаточности. Об этом свидетельствует
исследование, представленное на Конгрессе ESC в 2021 году.
Источник:
MedicalXpress
view count
Поддержание хорошей гидратации может предотвратить или замедлить
изменения в сердце, которые приводят к сердечной недостаточности.
Результаты ученых показывают, что нужно обращать внимание на количество
жидкости, которую мы пьем ежедневно.
К теме Назвали еще один фактор, который вызывает деменцию и инсульт
Рекомендации по суточному потреблению жидкости варьируются от 1,6 до 2,1
литра для женщин и от 2 до 3 литров для мужчин.
Но всемирные опросы показывают, что многие люди не достигают даже нижней
границы этих диапазонов.
Натрий сыворотки является точным показателем гидратации: когда люди пьют
меньше жидкости, концентрация натрия в сыворотке увеличивается. Затем
организм пытается сохранить воду, активируя процессы, которые
способствуют развитию сердечной недостаточности.
В этом исследовании изучали, может ли концентрация натрия в сыворотке
крови в среднем возрасте прогнозировать развитие сердечной
недостаточности через 25 лет.
Как проводилось исследование
• В исследовании приняли участие 15 792 взрослых. На момент набора
участникам было от 44 до 66 лет.
• Добровольцев разделили на четыре группы в зависимости от средней
концентрации натрия в сыворотке их крови во время первого и второго
визитов исследования (проведенных в первые три года).
• Среди каждой натриевой группы исследователи проанализировали долю
людей, у которых развилась сердечная недостаточность и гипертрофия
левого желудочка во время пятого визита (25 лет назад).
Результаты ученых
Более высокая концентрация натрия в сыворотке крови в среднем возрасте
была связана как с сердечной недостаточностью, так и с гипертрофией
левого желудочка 25 лет спустя.
Увеличение концентрации натрия в сыворотке крови на каждый 1 ммоль/л в
среднем возрасте было связано с увеличением вероятности развития
гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности на 1,20 и 1,11
через 25 лет соответственно.
Риски гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности в
возрасте от 70 до 90 лет начали увеличиваться, когда уровень натрия в
сыворотке превысил 142 ммоль/л в среднем возрасте.
Результаты показывают, что хорошая гидратация на протяжении всей жизни
может снизить риск развития гипертрофии левого желудочка и сердечной
недостаточности.
Автор:
Анастасия Кушпит
Эта статья в Диалоговской рассылке заинтересовала меня и я решила оставить её в своём дневнике.
Татьяна Гордон
15 октября 2021 года
Другие статьи в литературном дневнике:
