Стих Ирины Начёсовой и про мыло
В подарок я тебе дарю букет,
Такой букет не сохнет и не вянет
И сколько бы не миновало лет
С годами он еще прекрасней станет.
Цветок здоровья в том букете есть,
Даёт он силу ,бодрость, долголетье,
Его храни,он долго будет цвесть
И даст ростки прекрасного соцветья.
Цветок надежды расцветает здесь,
Тебя поддержит он в любой печали,
Надежда не увянет если есть,
Хоть искорка в конце или в начале.
Цветы забот, ну как без них прожить?
Они всё наше время отнимают
И с нами они вечно будут жить,
Они нас очень крепко обвивают.
Цветок удачи положу в букет
Ведь без удачи в жизни не пробиться
И сколько бы не миновало лет
Удача очень может пригодиться.
Ещё благополучия цветы,
Они в любом букете не помеха,
Они добавят сердцу доброты,
Поддержкой будут на пути успеха.
А как прекрасен здесь цветок любви,
Благоухает нежности блаженством,
Его ты по-особому храни
И он душе твоей даст совершенство.
Цветов на свете столько, что не счесть,
Букет сложился солнечный и яркий,
Тебе сегодня все оказывают честь,
Так принимай с улыбкою подарки :-).
Благословенной в жизни будь во всём
И укрепляйся верою Христовой,
Пусть вечно благоденствует твой дом,
Ведь вера и любовь всему основа!
______(Ташкент)
Тема: Fwd: ДОЛГОЛЕТИЕ - ЧИТ АТЬ ВСЕМ - МОЖЕТ ПОМОЖЕТ
Mыть - долго не жить!Некоторое время назад в Трудах Калифорнийского института
общественногоздоровья (вып. LXVII, 1998) появилась статья профессора
Лозовского о
причинах старения человеческого организма, вызвавшая среди ученых пересуды и
споры. Г-н Юрий Лозовский, в прошлом наш соотечественник, был
приглашен выступить
в Англии на конгрессе <Культурные традиции и здоровье человека на рубеже
тысячелетий. Наш корреспондент Александр Горбовский встретился с ученым и
убедился, что его выводы сенсационны. Судите сами... Юрий Яковлевич, тираж
<Трудов, где была ваша публикация, кажется, всего двести экземпляров. Не
существует электронной версии сборника. Не будете ли вы любезны для
начала ввести
читателей вкратце в суть дела?- Охотно. С чего вообще всё началось?
Как известно,
в Советском Союзепроводились широкие исследования по проблемам долгожительства.
Созданбыл при Академии наук СССР Институт геронтологии, появлялись
материалы впрессе
(в частности, в <Огоньке), снимались документальные фильмы.Выводы в
основном были
довольно поверхностные. Кавказские, сибирские ипрочие долгожители
живут, мол, так
долго, потому что много занимаются физическим трудом на свежем воздухе,
рационально питаются, жизнь их сбалансирована эмоционально. Если бы нам удалось
открыть <эликсир молодости, мы бы и сегодня жили приБрежневе. Но с немощью
<кремлевских старцев приходилось боротьсялекарственными препаратами, в основном
импортными, что давало какие-торезультаты, но не продляло им жизнь. Мы
пытались у
разных долгожителей найти нечто общее - и не находили.Некоторые из
них, например,
были вегетарианцами, зато другие ели мясо, одни пили вино, а другие нет,
некоторые из них курили, а другие никогда. Некоторые жили всегда с
женой или даже
в старости женились на молодых. Адругие вообще были аскетами. Прибавим к этому
разницу в климатическихусловиях, социальное положение долгожителей,
религиозные и
этническиеособенности. Короче, никакого общего знака, который можно было бы
вынестиза скобки, не обнаруживалось. До тех пор, пока я не обратил внимание на
один признак, более или менее общий для всех. Только пусть ваши читатели, прежде
чем читать интервью дальше, сделают глубокий вдох... Самая скверная привычка-
Дело в том, что все люди, жившие по 120-150 лет, как бы это сказать, не очень
следовали традиционным нормам гигиены. Короче, редко мылись, а если и мылись, то
без мыла, что в условиях сельской местности, где, как правило, они и жили, вещь
объяснимая. Поначалу мы особого значения этому не придали. Ну, житель города
привык часто мыться, а житель горного аула не привык... А потом я и мои коллеги
задумались. - Из вашего рассказа явствует, что вы провели довольно убедительные
эксперименты. - Это было потом. Сначала мы всё-таки задумались. Потому, что
кто-то припомнил вдруг давнюю, 30-х годов, но нашумевшую в своё время историю:
когда советская власть добралась, наконец, до самых до окраин, то молодые
учителя, комсомольцы начали активно проповедовать здоровый образ жизни, и сразу
среди северных народов произошла демографическая катастрофа.Среди эвенков,
чукчей, ненцев, которых заставили мыться с мылом, началаськолоссальная
смертность. Врачи разводили руками, однако довольно быстроустановили, что мыло
уничтожало тот природный защитный жировой слой,который всегда защищал кожу
аборигенов, а теперь она оказалась беззащитной перед микроорганизмами. Кожный
покров человека имеет три жизненно важные функции - всасывающую,выделительную и
защитную. В течение миллионов лет биологического существования предков
человека и
его самого функции были отрегулированы до точности часового механизма. Продолжая
аналогию, представьте себе, если бы в механизм часов кто-то вздумал залезть с
мочалкой и мылом.Оказывается, нечто подобное мы всякий раз проделываем над нашим
организмом, когда принимаем ванну. Прежде всего блокируется выделительная
функция. Вызвано это реакцией эпидермиса на горячую влажность и, главное, на
состав моющих средств. Организм автоматически включает защитные механизмы, не
предусмотренные всем предшествующим опытом эволюции. Защитная функция
предусматривает два уровня защиты - биологический иэнергетический. Специальные
желёзы покрывают поверхность тела чрезвычайнотонкой жировой плёнкой.
Это покрытие
- своего рода скафандр, защищающийорганизм от агрессивной внешней среды. А мы
живём именно в ней. В обычномгородском воздухе на 1 см3 приходится 5-7 млн.
микроорганизмов и примерновдвое больше пылевых частичек. Этот биологический
скафандр мы сдираем ссебя всякий раз, когда трём тело мочалкой. Полное
восстановление покрытиятребует от 24 до 48 часов. Энергетическая защита - это
такая заряжённостьповерхности тела, которая отталкивает микрообъекты,
заполняющие
жизненноепространство вокруг нас. Обычный положительный заряд
поверхности телаотталкивает
их, не позволяя им оседать на коже. Но после того как человекпринял ванну,
поверхностный заряд кожи меняется на противоположный, имикроорганизмы,
бактерии и
пылевые частицы в течение 18-20 часов простолипнут к поверхности
нашего тела. Вот
почему так часто мы заболеваем после того, как помылись, а вовсе не из-за
переохлаждения. И наконец, последнее: всасывающая функция кожи. Вот она-то, к
сожалению,не страдает в процессе мытья ничуть. К сожалению - потому что
активностьеё в это время повышается в 8-12 раз. И все токсины, которые
до этоговыделило
тело, вместе с мыльным раствором всасываются в мышечные ткани, азатем и в кровь.
На какое-то время это чуть ли не вдвое понижает иммунитет. Многочисленные
эксперименты подтвердили это. Злой разбойник Мойдодыр- А кто ещё исследовал
данную проблему?- Подобными работами занимались в 70-80-е годы и зарубежные
учёные, придяк схожим результатам независимо друг от друга. В Польше
это проф. О.
Духмовский из Института охраны здоровья, в Германии - д-р Х. Шредер, Мюнхенский
университет, в США - проф. Д. Альберт, Гарвардский университет.- Если
так, почему
эта точка зрения не получила должного распространения как в научных
кругах, так и
в обществе?- Результаты исследований замалчивались, потому что затрагивали
интересыцелой индустрии по производству всевозможных моющих средств, а
этимеждународные
корпорации одни из богатейших в мире. Рядом с ними можнопоставить
только табачные
и винно-водочные концерны: хотя науке удалосьдоказать всю вредность их
продукции,
на каждой пачке сигарет есть предупреждение о вреде для здоровья, это ничуть не
поколебало их бастионов. Точно так же производство моющих средств приносит
многомиллиардные устойчивые доходы, предоставляет миллионы рабочих мест.
Срабатывает сила привычки. Как люди приучены губить сердце и лёгкие табаком, а
нервную систему и печень алкоголем, точно так же нас приучили мыть себя
всевозможной химией, что пагубно по результатам. По данным Всемирной организации
здравоохранения - данным двадцатилетней давности, - если бы в экономически
развитых странах исключено было потребление алкоголя и табака, продолжительность
жизни возросла бы там на 18-26%.Но кто помнит эти цифры? И кому до них
есть дело?
Отказ от употребленияхимии при мытье, если и не сделает всех нас долгожителями,
во всяком случае удлинит жизнь сегодняшнего поколения не на одно десятилетие.
Ритуал, ставший пороком- Употребление моющих средств - это порождение
европейской
цивилизации,причём весьма недавнее. В течение тысячелетий в традициях других
цивилизаций такой привычки не было. Возьмите Древний Восток, Элладу, Индию,
Китай, даже Америку до появления там европейцев. Люди умащали своё тело маслами,
различными благовониями. Перечитайте хотя бы <Тысячу и одну ночь... - А как же
знаменитые римские бани? А бани, существовавшие с древних времён и на Востоке? -
Бани предназначались там вовсе не для отмывания тела. Это были массажные
заведения: и прямого физического массажа, и при помощи перепада температур.
Вспомните, что Светоний писал об императоре Августе:Своё слабое здоровье он
поддерживал заботливым уходом. Он редко купался.Вместо этого он обычно
растирался
маслом или потел перед открытым огнём.В Риме, как и во всём мире, тело только
умащали маслами. Когда же хотели снять с кожи масляную плёнку, для этого
существовали специальные лопаточки из тонкой слоновой кости. Их и сегодня можно
видеть в некоторых музеях. Я хочу обратить ваше внимание на ещё один феномен. Он
зафиксирован едвали не во всех религиозных учениях. В Библии фигурируют пророки,
в Византии и на Руси были юродивые, на Востоке - дервиши, брамины...Все эти люди
жили в пустынях, где нет воды, спали и в зной и в зимнюю стужупод
открытым небом.
И проживали, как правило, долгую жизнь.Отличались не только
невероятной духовной,
но и физической силой. С виду они порой производили впечатление
отталкивающее, но
в некоторых житиях упоминается о тонком аромате, который от них исходил... С
древнейших времён омовение, кроме того, было исключительно магическим,ритуальным
актом. У индусов, у китайцев, в Японии, у иудеев и у первых христиан это было
некое символическое действо, знаменующее идею очищения души от греха. То же
самое, что в православии - погружение в купель при крещении или купание зимой, в
праздник Богоявления, в <Иордани - проруби в форме креста. По освящении многие
ныряли в неё - для исцеления души. Но никому не пришло бы в голову намыливаться
при этом... Древние мылись водой, нам для этого необходимы губка, мочалка и
химикалии. Вместе с целым букетом печальных последствий, о которых я говорил. От
всех болезней нам полезней...- Вы предлагаете человечеству перестать мыться
мылом?- Да. Сейчас я работаю с тремя группами добровольцев, которые по
нашейпросьбе
согласились не мыться вообще. Мы старались отбирать преимущественно тех, у кого
были серьёзные проблемы со здоровьем. Сейчас, когда мы беседуем с вами,
подопытные не мылись уже более девятимесяцев. За всё это время ни один - а их
более 50 человек - не заболел ниодним простудным заболеванием, хотя на период
нашего эксперимента пришлись две пандемии гриппа. У двенадцати человек были
серьёзные неполадки в сердечно-сосудистой области. Симптомы эти полностью
прекратились. У трёх зарубцевалась язва. Один из участников эксперимента, с
диагнозом катаракты, сегодня читает без очков - случай невероятный! Но самые
удивительные результаты - в области психических заболеваний. Впрочем, о них - по
окончании опыта, рассчитанного до 1 апреля будущего года... - Можно ли считать
ваши слова обещанием продолжения разговора в Огоньке?- Я буду рад.
Живя в Штатах,
я читаю <Огонёк> от корки до корки. Для меня честь быть его автором. Юрий
Лозовский, профессор
Другие статьи в литературном дневнике:
