Утренняя разминка

Написала для задания в марафоне #ТопБлог
(шутка стихами #радиулыбки)
__________________


Начинаю день обычно,
Пробуждаясь не спеша...
Звон знакомый и привычный
Отключаю на раз, два...

Протянув всего лишь руку,
Нежно пальцем проведя,
По экрану, чтобы звуком
Лишних не будить зазря...

Нет проблемы даже если
Глаз закрылся сам собой...
Есть ещё минуток десять
Насладиться тишиной))...

Но потом опять будильник
Нарушает тишину...
Этакий с утра бесстыдник...
Он мешает точно сну...

Пролетают те минутки
Незаметно и звонок
Повторяет снова звуки,
Мол вставать пора дружок...

И не раз звенит...а толку...
Знаю многие поймут,
Сон уходит неохотно,
Потому и не встают...

Но приходит осознанье,
Что подъём не избежать...
Про себя ругаясь бранью,
Сына я бегу поднять...

Разбудив его... пробежкой...
Ставлю чайник, режу хлеб...
В тонусе и без задержки
В темпе делаю омлет...

И в процессе тренирую
Мышцы пресса, рук и ног...
Стоя над плитой дышу я,
Сделав выдох... ну и вдох...

А потом, газую к сыну,
Он конечно ещё спит...
Говорю: " Вставай детина " ,
А в ответ он мне сопит...

Тормошу вибрационно,
Тонизируя подъём...
Иногда сказав чуть грозно:
-Хватит спать, иди за стол...

И ношусь с утра, как квочка,
Чтоб ребёнок не проспал...
Проводив с утра сыночка,
ОрганизЬм уже устал)...

20.03.2025г. Ирина Санкина (irishkin73)
20:57