Орать в лесу рязанцам назвали три способа

Сегодня в 13:03
Общество
226
«Орать в лесу»: рязанцам назвали три способа победить весеннюю хандру

Рязанцам рассказали, как побороть хандру. Советы психолога Эльвиры Ждановой опубликовал NEWS.ru.

Третий совет, по словам эксперта, заключается в выполнении простых действий для снятия напряжения. Если вам хочется закричать в лесу — сделайте это. Если хотите обнять дерево — обнимите. Есть простая техника: гуляя по лесу, можно шуршать ногами по листве и произносить про себя: «Весь негатив уходит». Это действительно помогает.


ЧЕМ  ЧАЩЕ  ВЫ  ОРЁТЕ,

  ТЕМ  ТЬМУ  ХАНДРЫ  СОБЬЁТЕ!..


Рецензии