Орать в лесу рязанцам назвали три способа
Общество
226
«Орать в лесу»: рязанцам назвали три способа победить весеннюю хандру
Рязанцам рассказали, как побороть хандру. Советы психолога Эльвиры Ждановой опубликовал NEWS.ru.
Третий совет, по словам эксперта, заключается в выполнении простых действий для снятия напряжения. Если вам хочется закричать в лесу — сделайте это. Если хотите обнять дерево — обнимите. Есть простая техника: гуляя по лесу, можно шуршать ногами по листве и произносить про себя: «Весь негатив уходит». Это действительно помогает.
ЧЕМ ЧАЩЕ ВЫ ОРЁТЕ,
ТЕМ ТЬМУ ХАНДРЫ СОБЬЁТЕ!..
Свидетельство о публикации №125031406856