С этим ужином я похудела...

С этим ужином я похудела!
Но у нас есть вопрос: «А,зачем?».
Неужели любимое тело
Доставляет вам столько проблем?
Нагишом станьте к зеркалу: что же…
Всё упруго, нигде не обвисло.
Вы хотите казаться моложе,
И достичь толщины  коромысла?
Дело ваше, но в нём есть секрет:
Коромысел из плоти, друг, нет!
Нет на нём ни морщин, ни щербинок,
Даже если иссохнет в былинку!
А у вас, после потери веса,
В складок сто, обратясь повсеместно,
Ваше тело увядшее станет
Черепком , вместо вазы с цветами…
Но рецепт напишу похудения –
Вот салат, он хорош, без сомнения,
Тем, кто хочет всегда вкусно есть,
Но, садится за стол, похудеть!
===========================
Ингредиенты:
Слоёный салат с говядиной - "Капитан":
Говядина -600гр
Огурцы солёные –небольшие -5шт
Ядра грецких орехов-200гр
Яйца куриные – 4шт
Чеснок – 4 зубка
Майонез – 4ст.л.
====================
Приготовление салата для похудения "Капитан"

Отварное до мягкости мясо,мелко нарезать.
Чеснок пропустить через пресс.
Огурцы натереть на крупной тёрке,соединить с чесноком.
Варёные яйца мелко нарезать.
На тарелку поставить формовочное кольцо и выложить
Слоями, нанося на каждый слой сетку из майонеза:
1 Мясо+майонез.
2 Огурцы с чесноком +майонез.
3 Измельчённые яйца,слегка прижать+майонез.
4 Мелко нарезанные и обжаренные на сковороде без масла,
ядра грецких орехов.- красиво посыпать по всей поверхности.
5 Бережно поворачивая, снять формовочное кольцо.
Украсить зеленью петрушки. Приятного  аппетита!