перед тем как

перед тем как пойти куда-то
в незнакомом городе
прокручиваешь (в голове) маршрут

перед тем как войти в святыню
моют руки и снимают обувь
из уважения к месту

 есть в этих действиях
нечто объединяющее

@Алия Рысимбетова.



перед тем как войти в храм
я снимаю обувь перед входом

снимаю дупату с головы
перед тем как войти к
Ганеше Шиве Лакшми Вишну
в Кали мандир в Лотус мандир

перед тем как войти в Голубую мечеть
обёртываю волосы голубым прозрачным покрывалом
которое предлагают всем женщинам на входе

делаю это скорее из уважения к людям
которые знают всё об этом месте
но и мне это помогает настроиться на практику

перед тем как подойти утром к океану
я освобождаю волосы от шпилек
снимаю обувь по очереди с каждой ноги
ветер играет моими волосами

навстречу волнам ветру и обычно серому небу
я шепчу мантру о том что не нужно бояться смерти

когда иду по городу в котором не бывала раньше
я беру в руки смартфон
открываю приложения компас и гугл мапс
включаю голосовое сопровождение

перед тем как отправиться в путь
читаю про себя коротенькую молитву
чтобы сердце подсказало мне дорогу к месту ночлега
которую я забыла переселившись в это тело

от всех этих действий
моё давление подскакивает до нормы
и увеличивается частота сокращений сердечной мышцы

и во всех этих действиях есть что-то объединяющее

(с) 6-10.3.25