Кросс армейский

Для мужчины очень важно
Испытать себя в бою
Там проявяться уменья
Столь присущие ему

Но поскольку это крайность
Бой не каждый день идёт
Наш герой себя проверит
Если в армию пойдёт

Очень много испытаний
Превозможет он служа
Подсказать хочу я сразу
Бойцу физика нужна

Плавать, прыгать, подтянуться
Парень должен всё уметь
Обращу ваше вниманье
Бегом нужно бы владеть

В это виде подготовки
Есть особый случай ведь
Он зовётся кросс армейский
Поведём о нём здесь речь

Очень много вариантов
Как проходит этот бег
Расскажу вам об одном я
Самом сложном изо всех

Для проверки подготовки
Совершенства молодцов
Командир назначит трассу
На три тысячи шагов

Подберёт её умело
С перепадами высот
Где тропинка, где дорога
Там овраг, а там песок

Форму назовёт четыре
Как одетыми им быть
Берцы, брюки, гимнастёрка
И пилотку не забыть

Допускает послабленье
Ваш любимый командир
Поясной ремень ослабить
Сверку пуговку открыть

Всё теперь уже готово
Взвод на ленточке стоит
Старта ждёт он со вниманьем
По сигналу побежит

Вот уже бойцы на трассе
Здесь особо рвать нельзя
Рассчитать им надо силы
Верный темп по ходу взять

Это вам не спринт сто метров
Это стайерский забег
Потерпеть придётся крепко
На дыхании один

Ноги стали словно гири
Темнота в глазах уже
Пот ручьём течёт по лицам
Дых вообще уж забился

Вдруг дыханье оживилось
Вроде клапан кто открыл
Ноги стали поживее
Сердце ровненько стучит

Там уже и финиш виден
Вот теперь надо поддать
Чтоб все силы без остатка
Для победы вам отдать

Ленточка осталась сзади
Кросс окончен наконец
Походить немного надо
Успокоить бывший стресс

Вам одно из испытаний
Тут я вкратце описал
Такой бег уж очень важен
В нём выносливости сенс

Возвращусь к началу сказа
Повторю свою я мысль
Всяк мужчина пока молод
Должен сдать серьёзный тест...