Про нейроотличную маскировку

Как я веду себя, когда не скрываю аутичные и СДВГ черты? Обычно на все 200 процентов это удаётся только с парнем, частично – ещё с одним-двумя людьми.

много и беззаботно смеюсь, как ребёнок
болтаю на узкие и мало кому интересные темы
постоянно переключаюсь между темами, рандомно вкидываю какую-то инфу в диалог
говорю слишком много, крайне мало слушаю
не поддерживаю светские беседы
высказываюсь очень прямолинейно, порой грубо
очень активно, но резко ("неженственно") жестикулирую
повторяю одни и те же фразы (обычно бессмысленные), если они "вкусно" звучат
минимально поддерживаю зрительный контакт
много занимаюсь стиммингом (болтаю ногами, тереблю кисти рук, качаюсь на стуле)

В последнее время я стала меньше их скрывать, потому что именно из-за этого у меня была постоянная социальная тревожность. Но совсем перестать себя контролировать нельзя, всё же в нейротипичном обществе живу.