Тест Как Вы воспринимаете жизнь?

1. Появляются мысли, что Вы потеряли контроль над жизнью?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
2. Чувствуете ли Вы, что оторваны от семьи и друзей?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
3. Для Вас является сложной задачей посмотреть на свои поступки со стороны?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
4. Последнее время на душе кошки скребут?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
5. Вы бываете импульсивны?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1балл.
6. Задумывались ли Вы над тем, что Вы одиноки?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
7. У Вас бывает подавленное состояние, когда ничего не радует?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
8. Вы сторонитесь общения с окружающими?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
9. Вас мучает ощущение, что Вы уже никому не можете дать ничего нового?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
10. Думаете ли Вы, что окружающие невысокого мнения о Вас?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
11. Правы ли те, кто утверждает, что абсолютно близкие и доверительные
отношения - всего лишь иллюзия?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
12. Случается ли, что Вы не нравитесь себе, раздражаясь без всякого повода?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
13. Вас пугают некоторые люди и нестандартные ситуации?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
14. Бывает ли Вам тяжело держаться золотой середины?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
15. Для Вас имеет значение поощрение Ваших идей и действий родными и друзьями?
а) часто - 3 балла;
б) иногда - 2 балла;
в) никогда - 1 балл.
СУММИРУЙТЕ БАЛЛЫ!
15 - 20 БАЛЛОВ: показанный Вами результат говорит, что Вы не склонны к
переживаниям и частым душевным терзаниям, но, возможно, не гибки.
21 - 30 БАЛЛОВ: бывает, Вы чрезмерно остро и болезненно реагируете на события
и ситуации, которые происходят в Вашей жизни. Учитесь бережнее относиться к своим
эмоциям - особенно в такое, как сейчас, нестабильное время.
31 - 45 БАЛЛОВ: Вы - человек несколько беспокойный, порой сомневающийся, всё Вы
делаете правильно. Осознайте, что совершенных людей на свете нет, и не
отчаивайтесь, если у Вас что - то не получается сделать идеально. В конце
концов, вспомните известную поговорку: "Лучшее - враг хорошего."
(газета "Новое дело"; 20 - 26 февраля 2025 года)