На дыхании все фиксации -
Основной момент медитации.
Мысль назойлива ,отгоняется,
Но внезапно вновь появляется.
Только мантры мысль испугается.
Как завидит в миг испаряется.
С мантрой мудрою ознакомишься,
Повторяй её ,будто молишься.
Продолжай свои приключения,
Окунувшись в мир ощущения.
Вот вдыхание - охладевшее,
А при выдохе потеплевшее.
Ощущается зуд в конечности
Как мгновений вход в врата вечности.
Слышны сердца звук и пульсация.
Край волшебный ты, медитация!
Край волшебный ты, медитация!
© Copyright: Миша Портной, 2025
Свидетельство о публикации №125022106241
Свидетельство о публикации №125022106241
Рецензии
Здравствуйте Миша! У Вас изумительные способности к поэзии! Занятие медитацией поддерживаю. Резюме великолепное!
Желаю успехов!
Карабанов Владимир 01.03.2025 03:09 • Заявить о нарушении
Желаю успехов!
Карабанов Владимир 01.03.2025 03:09 • Заявить о нарушении