Зимой от гриппа лютого, ангины
Почаще принимайте витамины!
Плодов смешайте кисло-сладких мякоть
И пейте сок из разных фруктов, ягод:
Из персиков и яблок, бергамота,
Не лишней будет цитрусовых нота —
Лимона, мандарина, апельсина...
Улучшит смузи вкус лесной малины!
Готовьте чаще свежие салаты
Тогда здоровья лет на сто вам хватит!
О пользе не забудьте винегрета —
В нём овощи привет вам шлют из лета.
Полезен для здоровья также фенхель...
Десертом будет пусть вкуснейший вензель —
Из классики кондитерского мира,
С клубникою и тво́рогом без жира.
Разнообразье — лучшая диета,
Она — основа для иммунитета!
Недавно отмечался День витаминных напитков. Конкурсное задание - написать на эту тему стихотворение с обязательным использованием следующих слов: витамин, нота, апельсин, смузи, фенхель, иммунитет, вензель.
Иллюстрация - Веры Дородновой в соавторстве с нейросетью.
Польза витаминов
© Copyright: Ерофеева Надежда, 2025
Свидетельство о публикации №125021207704
Свидетельство о публикации №125021207704
Рецензии