Начни с рассвета. С первого луча,
Что плавит сумрак у оконной рамы.
Забудь про кофе - пусть согреет чай,
И день взойдёт, как солнце над холмами.
Начни с движенья. Тело не солжёт -
В нём правда каждой напряжённой мышцы.
Пусть сила новая в тебе растёт,
А слабость прошлая пусть в прошлом и хранится.
Начни с простого - джинсы и футболка,
Свободный шаг, расслабленные плечи.
Не нужно фальши и игры нисколько -
Пусть будет то, что время не излечит.
Начни с дыханья, с тишины внутри,
С улыбки в зеркале - простой и новой.
Не трать себя на старые пути,
На то, что стало пылью и основой.
Начни с себя - и мир начнёт цвести,
Как сад, где больше нет печали.
И то, что раньше не могло расти,
Пробьётся к солнцу сквозь любые дали.
Рецепт перемен
© Copyright: Константин Сандалов, 2025
Свидетельство о публикации №125020908278
Свидетельство о публикации №125020908278
Рецензии