Пожелание другу

    Бывает грусть, тоска и меланхолия
    Приходят в дом без приглашения,
    На сердце как-то тяжело, и нужно срочно утешение...
    А в полнолуние особо тяжело, хоть волком вой,
    И кажется, что не случилось ничего,
    И не понятно, что с тобой...
    Мой друг, найди ресурс внутри себя и лучик света,
    Позвони друзьям, ведь точно есть хоть кто-то где-то, кому не всё равно, кто добр и эмпатичен, кому твой мир души и мил, и симпатичен.

    Бери блокнот и ручку,
    Думай и пиши, что в миг тебя обрадует, наполнит, рассмешит.
    Порою это музыка, прогулка
    По милым, не знакомым переулкам,
    Бассейн, танцы, бег, поэзия, искусство, возможность исповедаться и рассказать о чувствах.
    Вдыхая аромат цветочных масел, мозг просветляется и вот уж выход ясен.
    Попробуй петь и выдыхать всю боль в словах лирических героев песен, иль посмотри фильмец, который интересен.
    Ложись под одеяло, засыпай и медитируй. На утро ты проснёшься бодрый и игривый.

#психология #поэтефимова #стихи #поддержка #tenpoets #саморазвитие #дружба #поэзия #любовь