Если я себе лучший друг
Раньше я к себе хорошо относилась, но подозревала себя в каком-то несовершенстве. Как будто я должна была быть самой лучшей во всем, чтобы себя любить. Я не могу быть лучшей во всем. И не должна. Хочу ли? Нет. И эти несовершенства принимаю в себе. А совершенство относительно. И если я себе друг, лучший друг, то буду ли я себя критиковать и обесценивать? Нет. Буду ли я себя поддерживать? Да.
Если я посмотрю на себя со стороны, не просто глазами других людей, а глазами любящего друга, то что я скажу себя в трудную минуту? А в любую другую? Я смотрю видео своего выступления, и не критикую себя, но вижу глазами любящего друга и подсказываю себе, что я могу сделать лучше в следующий раз, на что мне обратить внимание, над чем поработать.
А еще я буду хвалить себя и восхищаться: какая талантливая, какая красивая. И как я могу помочь этому таланту проявиться еще больше, что для этого нужно сделать? Как я могу себе в этом помочь?
Если я себе самый лучший друг, то что я могу себе посоветовать в той или иной ситуации, когда у меня нет критики, злого умысла, корыстной цели по отношению к себе и я принимаю себя такой, какая я есть, и люблю себя, то что могу я в этом случае для себя сделать и какие важные слова сказать?
Наверно, после разговора с самой собой, как после беседы с лучшим любящим другом, у меня будут вырастать крылья. Я буду вдохновлять саму себя, как я умею вдохновлять других. И эта дружба с собой - и есть самый большой подарок, который я я приобрела. Это мое самое большое достижение. Не все слова, которые я себе говорю, могут быть достоянием общественности. Но это будут самые важные слова для меня.
И я прошу прощения у себя, за то, что так долго себя не принимала. И счастлива, что теперь у меня есть Я. Это самое важное осознание моей жизни!
(9.2.25)
Свидетельство о публикации №125020900490