Ключ к своему миру

“Ключ к счастью — внутри тебя. Разблокируй своё сердце.”
— Руми

“Ты — создатель своих дверей и ключей к ним.”
— Карлос Кастанеда

“Моя реальность меняется, потому что я меняюсь.
Я — ключ к своему собственному миру.”


Моё “я” — это процесс, постоянно взаимодействующий с миром через фильтры убеждений. Эти убеждения, как прозрачные или мутные стёкла, формируют то, что я вижу, слышу и ощущаю. И хотя они кажутся незыблемыми, их можно изменить, если я разрешу себе заглянуть внутрь себя. Я начинаю с осознания.

Беру лист бумаги или просто закрываю глаза и начинаю слушать себя. Какие мысли я считаю истиной? «Деньги даются тяжело». «У меня нет времени». «Отношения всегда заканчиваются». Эти убеждения — не истина. Это лишь отражения моих старых решений о том, как видеть мир. Я задаю себе вопрос: какое из этих убеждений больше не актуально, сдерживает меня, не даёт двигаться дальше?

Когда я нахожу его, я ни в коем случае не осуждаю себя за него. Оно было частью меня, помогало мне раньше, но теперь я вижу, что оно устарело. Вместо него я выбираю новое, поддерживающее убеждение. Если раньше я верил, что «времени всегда не хватает», то теперь я говорю себе: «У меня достаточно времени для всего». Эти слова звучат внутри меня, как новая нота в давно знакомой мелодии.

Я начинаю закреплять своё новое убеждение в повседневности. Каждый раз, когда старое снова поднимает голову, я мягко возвращаюсь к новому. Я проговариваю его про себя утром, на ходу, перед сном. Я повторяю его, пока оно не становится частью меня, пока оно не укореняется в моём сознании.

И затем я наблюдаю. Я словно смотрю на мир с другой точки зрения, с новым светом. Как изменились мои действия? Как я воспринимаю людей? Что я чувствую, когда сталкиваюсь с вызовами? Я замечаю детали: мой день кажется более наполненным, мои задачи решаются легче, а время будто бы растягивается. Новое убеждение становится частью моего мира, а мир откликается на эту перемену.


“Я создаю свою реальность. Мои убеждения — это фильтры, через которые я воспринимаю мир. И я меняю эти фильтры.”


Я вижу, что мир готов меняться вместе со мной. Ведь мои убеждения — это ключи к дверям, за которыми открываются новые горизонты. И чем смелее я перенастраиваю свой мир, тем шире распахиваю дверь в следующую комнату своего мира, где больше света, больше пространства, больше свободы. Моя реальность — это процесс, и я тот, кто её создаёт.

Продолжение: http://stihi.ru/2025/02/09/1790