Есть волшебная зарядка,
В ней движенья по порядку,
Начинаем с головы,
Все движения важны!
С головы мы начинаем,
И тихонечко качаем,
Ушко тянется к плечу,
Я пластичным быть хочу!
Носик тянется вперёд,
Словно роет хитрый крот,
Наклоняемся назад,
Смотрим в небо звездопад!
Поднимаем плечи вверх,
Ловим вмиг весёлый смех,
Улыбаемся губами,
Глазки радуются с нами!
Локоточки поднимаем,
И вперёд все все качаем!
Как садовый мы насос,
Что к растениям воду вёз!
Наклоняемся вперёд,
И большой круговорот,
Восемь раз в одну сторонку,
А потом назад вдогонку!
Дружно прыгать мы начнём,
Словно сделались мячом,
Высоко взлетаем ввысь,
А потом вмиг закружись!
Сядем словно на пенёчек,
Вот как начался денёчек!
И гуськом вперёд пойдём,
В темпе медленном своём!
Подросли и потянулись,
И друг другу улыбнулись!
Похвалили все себя,
Счастлив очень МИР и Я!
Волшебная зарядка
© Copyright: Дарья Владиславовна Иванова, 2025
Свидетельство о публикации №125020605396
Свидетельство о публикации №125020605396
Рецензии