Трудоголичность и другие

Выгорание - это серьёзно! Рассказываю об этом на практических примерах, уже много лет - даже когда это не стало модным диагнозом. Не только для представителей помогающих профессий, живущих по принципу: "Светя других, сгораю сам"
Видимо, для того, чтобы люди понимали проблему более наглядно и доходчиво, стоит её расшифровать подробнее, разложить по полочкам, подобрать метафорическое и образное представление. Например:
; Изнуряющая гиперответственность
; Самоповреждающий трудоголизм
; Паразитный перфекционизм
; Декомпенсированное недовольство собой
Или приводить выдающиеся примеры из жизни.
;;Экс-канцлер ФРГ Герхард Шрёдер госпитализирован (!) из-за диагностированного у него эмоционального выгорания.
; А вам подобные примеры встречались? #Сандомирский

https://t.me/tass_agency/299023

*"" ""'''''':
Искать себя. Бороться и искать.
И базовое расстройство Балинта

И базовая тревога

И базовая неопределённость

Базовая инфантильность СМЕ
[
***"" "" ""
Полиандр Заслужена
Невыносимая легкость пития

И эйфорически маниакальная легкость бытия

Люси иригарей
[Ю
по телесному состоянию - объективное обследование регулярно, по психологическому -  выполнять обязательство для себя, избегать обесценивания себя и недовольства собой
[31.01, 13:20] m sandomirsky: Киев прогноз 26
[31.01, 13:38] m sandomirsky:
;;;; Как это проработать? С февраля возобновляются вечерние занятия моей вип-группы, подробности в л. с
[31.01, 13:45] m sandomirsky: Как принято: бороться и искать, найти - и не сдаваться...
;; Не только девиз полярных исследователей. Но и ресурс поисковой активности,  достойный девиз жизни

*"" *

От- и до-
достойный и отстойный
[31.01, 14:45] m sandomirsky: Трансаир эд
[31.01, 14:46] m sandomirsky: Новое слово машейники
Вполне укоренилось в народе
И в обиходе
[31.01, 14:51] m sandomirsky: Метафорадио
[31.01, 14:54] m sandomirsky: У нарцисса есть зависимость от себя
Со всеми признаками зависимости
[31.01, 15:33] m sandomirsky: Печально, когда в отношениях человек получает удовольствие не физиологическое, а моральное. Это даже аморально, поскольку возникает такое удовольствие за счет унижения в паре, прямой или косвенной агрессии.
Важно понимать, что такое удовольствие манипулятивное,  не взрослое, а детское.

*

Что делать, если потерялся ребёнок? А именно,  внутренний ребёнок.
Тогда обращаться к внутреннему родителю бесполезно, ибо он тоже не взрослый.
В этот момент срочно нужен внутренний взрослый. Которого всегда можно найти в себе.
[31.01, 22:18] m sandomirsky: Метод РеТри

доктора Сандомирского

(рег. ВНТИЦ, 2001
[31.01, 23:54] m sandomirsky: Люди ч визуальным типом мышления скорее к резким переключениям эмоций
[01.02, 05:36] m sandomirsky: Сверхтрансценденция Франкл дополнение Леонтьева к з Йеркса-Додсона
Гумилев этногенез пассионарность
Кропоткин взаимопомощь и эволюция
Лавлок. Новацен эволюция
Мид сообщество
Розенберг Ненасильственное общение
McLuen media is the message
Грановеттер
Вирт мозг
[01.02, 05:46] m sandomirsky: А группе улучшение усвоения трансаКтив и коллект Интел
[01.02, 10:27] m sandomirsky: Новые возможности или иллюзии самолечения с DeepSeek
[01.02, 10:28] m sandomirsky: Или ГлуПсих?
[01.02, 10:47] m sandomirsky: Неповторение ожидаемого старого
Или появление нового
2 десинхроноза
[01.02, 12:31] m sandomirsky: Бложик в тумане

Вошел в историю он незамеМно
[01.02, 13:11] m sandomirsky: Предпочтение общения с непсихологами
[01.02, 13:30] m sandomirsky: Комиссией было выявлено много печальных недочётов. Принятым приказом решено приврать их в весёлые
[01.02, 13:41] m sandomirsky: Бывают разные представители помогающих профессий
Одни помогают преимущественно себе
Иные - другим
Оптимален же баланс. Помогать себе, помогая другим
[01.02, 13:42] m sandomirsky: Скажите, кого вы лайкаете -
И я скажу кто вы...
[01.02, 15:09] m sandomirsky: Нет бессмертия персонального.
Но есть, как думал Бехтерев, социальное бессмертие, доступное для всякого человека.
До тех пор, пока о человеке помнят - он существует социально, в умах и сердцах других людей.
Кстати, даже если забывает сам себя
#Сандомирский
[01.02, 15:19] m sandomirsky: Ньютон - чертеж Первого Иерусалимского Храма и солнечная система
[01.02, 15:24] m sandomirsky: Нынче культ урологов, не культурологов
[01.02, 15:57] m sandomirsky: Реляционный психоанализ ялом
[01.02, 16:41] m sandomirsky: Релаксация кратковременный управляемый возврат в как будто бы перинатальное состояние, его проживание  телесное (на уровне расслабления мышц и облегчения дыхания) и психическое (на уровне спокойствия, внутренней тишины/ пустоты и толерантности к неопределённости). #Сандомирский
[01.02, 16:52] m sandomirsky: Брать + Давать = БраВать? или ДавБрать
[01.02, 17:07] m sandomirsky: ?? шаманы Сибири общаются с духами через сны
[01.02, 17:16] m sandomirsky: Чем упорнее человек сопротивляется своей заброшенности в своё существование, тем большее влияние обретает заброшенность.
__________
Бинсвангер Л. "Бытие-в-мире"
[01.02, 17:46] m sandomirsky: Продолжается месяц..  Феврабрь? То ли  Февраль, то ли ноябрь? Как в Записках сумасшедшего, только автор - сама природа. Да,
природа-мать сумасшествия.
[01.02, 18:19] m sandomirsky: Вариативность и обучение
[01.02, 18:39] m sandomirsky: Выученная беспомощность. УПС
Проторение путей
Аттрактор
[01.02, 19:43] m sandomirsky: weaponizing
[01.02, 19:52] m sandomirsky: , от индивидуального состояния к массовому
[01.02, 20:20] m sandomirsky: Моя удобная мотивация недеяния в обычном состоянии, когда все равно
И мотивация выживания в экстремальной ситуации Леонт
[01.02, 22:00] m sandomirsky: Принцип троичности

Прошлое, настоящее, будущее

Состояние дефолтное, салиентное, активное

Память 3 варианта
Нейроны памяти ранние, средние и поздние
[01.02, 23:08] m sandomirsky: Все психосоматические и многие психологические проблемы взрослого человека действительно "родом из детства". И не только в том смысле, что он впервые пережил их, будучи ребёнком. Но главное и в том, что будучи формально взрослым, он периодически вновь возвращается в детское состояние, испытывает возрастную регрессию. И снова, как ребенок, проживает тревогу, беспомощность, несправедливость, униженность, одиночество, брошенность... И в некоторых моментах проживает соответствующие состояния телесно #Сандомирский
[02.02, 00:05] m sandomirsky: Люшеровские цвета и грофовские матрицы
1 вынашивание, океаническое чувство - спокойствие
2 ограничение, стремление к освобождению - зелёный
3 роды, борьба -  красный
4 после рождения, солнце - жёлтый

Красный - оранжевый
Желтый
(Зелёный = жёлтый - синий)
Голубой синий фиолетовый
[02.02, 00:07] m sandomirsky: Сочивко диагност
[02.02, 00:21] m sandomirsky: Науки когнитивные
И когни- креативные
[02.02, 00:48] m sandomirsky: Ежовик гребенчатый

Уснея бородавчатая
[02.02, 03:36] m sandomirsky: Возникает регрессия, возврат в детство
При использовании состояния  релаксационной регрессии
-мышечная релаксация
-невербальное состояние
-соматизация и визуализация
-симбиотическое единство с диадой, семьей, родом
Круги Кули

****
При индукции ответом на вопрос, -когда раньше такое состояние
-сколько тогда лет
Без критики ассоциативные ответы

Приходят ассоциации с ощущениями. Возрастами и событиями детства

По принципу онтогенетической регрессии,
Матрешка детско-родительских отношений и трансгенерационная цепочка поколений эпигенетика и

*;#;;;##

Сады Эпикура
Во внутреннем пространстве себя
Цветок жизни  ощущения антиболь гиперкомпенсация контраст и HSP наслаждение
Гедонизм регрессия  пренатальность
[02.02, 04:01] m sandomirsky: Макгилл
Восточный гипноз
В культуре

Низший -: техники факир ) малая колесница
Гуру - лидер - дро

Высший - образ жизни йог большая колесница
Слияние субъект объект АктСеТеор
Взаимозавис и всеединство гермети
[02.02, 04:05] m sandomirsky: Духовность есть трансценденция
Объединение с высшим
Я есть то - тат там аси
Не (только) я - но через меня
Исполнись волею моей АСП
[02.02, 04:14] m sandomirsky: Сушумна позвоночник поток
Ида = правая ноздря
Пингала =левая ноздря
[02.02, 05:59] m sandomirsky: Когда реальное и социальное Я не совпадает индивидуально или в паре
[02.02, 06:06] m sandomirsky: Учат китайский китайно
[02.02, 06:11] m sandomirsky: Война как социальное расслоение
[02.02, 08:44] m sandomirsky: Инст м планка
рамках нового подхода исследователи выделили пять ключевых измерений трансформирующих решений. Среди них — конфликтующие ценности, изменение самоидентичности, неопределенность опыта, необратимость и риск
[02.02, 09:30] m sandomirsky: !!! малиновая цветокоррекция
ЛюР в группе
когда много - релакс в однородных группах ?
[02.02, 09:49] m sandomirsky: !!! Рост. Мин оплат чтобы ценили
1. Соцопрос
    2. Социометрия в устойчивых группах
.   3. Саморегуляция
[02.02, 09:50] m sandomirsky: ! Участн прошлогод групп итоги
; стас
[02.02, 09:59] m sandomirsky: Реальная экономика
И неРеальная экономика по ЦБ
[02.02, 10:03] m sandomirsky: Распространяша
[02.02, 12:46] m sandomirsky: Авто кадо
[02.02, 13:09] m sandomirsky: Триада одиночества
1) другим от вас ничего не нужно - коммуникативное одиночество
2) вам от других ничего не нужно - аутистичное одиночество
3) и даже для себя и от себя ничего не нужно -  экзистенциальное  одиночество, в кубе.
#Сандомирский