Норма в еде

Людмила Тутова
Что на пользу организма
Вопрошаем каждый день?
Главное, без пессимизма,
Прочь всю прогоняя лень.

Что захочется, съедаем,
С пользой для организма,
Свою норму  еды знаем,
Только без аскетизма.

Есть в норме много овощей
Для пищеварения,
Тарелку вкусных щедрых щей,
Нужно без сомнения.

Про фрукты важно не забыть,
Съедать их  по сезонам,
И тело своё полюбить,
Чтобы не жить со стоном.
01.02.25.


© Copyright: Людмила Тутова, 2025
Свидетельство о публикации №125020101880
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Людмила Тутова
Рецензии
Написать рецензию
Норма у каждого своя и потому нужно следить за весом и не переедать. С уважением.

Юрнест Алин   01.02.2025 09:10   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Правильно. Благодарю за отзыв.
С февралём вас, Юрий!

Людмила Тутова   01.02.2025 10:09   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Людмила Тутова