Есть три привычки для людей за 40
Ты их себе возьми на вооружение
Не смейся уж над ними
А пробуй принять как пользу
И продлишь тем жизнь
Заметки делай от руки в блокнот
Не только в телефон как бот
Включая, запись электронку
И перед зеркалом остановись , постой
И скорчи рожу . улыбнись , не старься
Внутри вновь вот ты молодой
Шути , смеши родных
Ведь можешь в, жизни перейти в режим застоя,..
И лучше постоять уж стоя
Чем слабость в мышцы впустишь
Не заметив.
И на диван улечься не спеши
Уж лучше ты стихи пиши
Гуляя на балконе бодро ты свежим воздухом дыши.
А где же первая привычка
Забыть о ней никак нельзя,
Поговорить с собою пробуй
Активизируя, при этом мозг , себя любя
Ты снимешь этим стресс
Когда вслух проговоришь о том.
Что сделал или навестишь
То место , где оставил ключ
И сам себе подскажешь
Стань умелым
Автор Калугина Марина. Дата написания,. 23.01.25
Рецепт от старости
© Copyright: Калугина Марина Анатольевна, 2025
Свидетельство о публикации №125012401567
Свидетельство о публикации №125012401567
Рецензии
В каждом возрасте свои прелести.У меня есть стих» Прошедшие года «
Алла Шушу 30.01.2025 19:59 • Заявить о нарушении
Алла Шушу 30.01.2025 19:59 • Заявить о нарушении