Истинные и ложные воспоминания

В настоящее время способность отличать истинные воспоминания от ложных носит статистический характер. Экспериментальным путем в 1995 году удалось установить: истинных воспоминаний людям придерживаться гораздо проще и делают они это более уверенно [Psycnet.apa.org, 1995]. Выходит, не все так страшно, память не каждого человека можно трансформировать, но для этого с ней необходимо работать самостоятельно – тренировать и прокачивать когнитивные функции, развивать критическое мышление.

Самый простой способ внедрения ложных воспоминаний – подвести человека к этому убеждению через визуализацию, неоднократное повторение и использование ложной обратной связи – лжесвидетельств, ненастоящих фото- и видеоматериалов, а также внушить чувство узнавания этих событий.

Подробно о том, как работает память человека и почему она несовершенна, Элизабет Лофтус описала в книге «Память», где привела примеры из многолетних наблюдений и поделилась своим видением проблемы искажения воспоминаний.


 Пищевой эксперимент


Эксперимент, за который Элизабет Лофтус получила шквал критики, но при этом и положительных откликов было достаточно – такой резонансной и интересной оказалась работа.

В ходе эксперимента людям сообщили о том, что в детстве они пережили отравление яйцами или маринованными огурцами. Вскоре после этого участников пригласили на вечеринку, где был накрыт стол с обозначенными продуктами в том числе. Как показал опыт, участники эксперимента к яйцам и огурцам не прикоснулись, хотя воспоминания об отравлении для них были ложными.

Отвращение к отдельным продуктам было внушено людям, чей лишний вес зашкаливал, но уже на добровольных началах. Некоторые американцы таким образом смогли нормализовать массу тела.


Воспоминания о сверхъестественном

Совместный эксперимент Элизабет Лофтус и Джулиана Мацони показал, что воспоминания о сверхъестественных явлениях тоже можно подсадить в память [Academia.edu, 2001].

В эксперименте участвовали студенты, отношение которых к мистике было скептическим. В ходе исследования им было необходимо читать статьи о том, как люди сталкивались с одержимостью, паранормальными явлениями. В материалах были упоминания о том, что со сверхъестественным сталкиваются дети – на этом был сделан акцент. Разумеется, статьи были вымышленными.

Далее студентам предлагалось анкетирование на предмет выявления страхов. В результате большинство испытуемых отмечали, что в детстве, возможно, были свидетелями бесноватости, но не были в этом уверены. В завершение студенты оценивали вероятность того, что становились свидетелями паранормальных явлений в возрасте 3-4 лет, 25% опрашиваемых отметили, что убежденность в существовании сверхъестественного у них усилилась.


Критика

Основное направление деятельности Элизабет Лофтус по сей день базируется на изучении ложных воспоминаний и работы с ними. Психолог утверждает: внушение – это метод психотерапии, а «подселение» в память выборочных событий или фактов во время экспериментов прошло этическую экспертизу [Идеономика, 2022].



Элизабет удалось многое узнать о работе памяти и о рождении ложных воспоминаний. Однако не все ученое сообщество признало ее исследования. В частности, Линн Крук и Марта С. Дин уверены: исследование с ребенком, «потерянном в торговом центре», – это явное нарушение этики. По их убеждению, таким образом психотерапевты исследовательской группы Лофтус внушали своим пациентам воспоминания о ложной автобиографической травме их жизни.

Несмотря на полученное разрешение Вашингтонского университета на этот опыт, критики ставят под сомнение результаты работы из-за возможных методологических ошибок и обоснованности сделанных по результатам выводов и обобщений [Pubmed.ncbi, 1999] . Сама Лофтус уверена, что критика основана не на адекватном понимании ее исследований, а на личной неприязни к ней.

По мнению ученых и психотерапевтов, внедрение ложных воспоминаний способно оказать негативное влияние на психику человека, у которого, спустя годы, вдруг «всплывает» некая травма, о которой он не подозревает. Даже если эти ложные воспоминания во благо, например, для снижения веса и избавления от недугов, особенно детских



 Люди научились управлять воспоминаниями других людей с целью получения сторонников, ложных обвинений, манипуляций и т.д.