Концентрации учишься
не только в позе сидя
Она нужна и в дороге,
и в любой абсолютно работе,
-в городе лидерам,
и рабочим на огороде..
Ты думаешь,йога-это закрыв
глаза,..
отвлекаться от мыслей?
Господи, ум наш, как
стрекоза
А мысли - что мошки,
бесчисленны
Иногда проще - залечь
в пещере
Не тратить поток
накопленный
И в посвященной манере
Твой разум не будет
сломленным
Никто не мешает
и ты в бесконечном,
где внешнее не затемняет
Но кто это всё решает?
Иногда это первый
встречный)
Концентрации учишься
в действии...
иначе нет медитации..
С чего начать
© Copyright: Алла Умешвари, 2025
Свидетельство о публикации №125011006763
Свидетельство о публикации №125011006763
Рецензии