Здоровое питание

Здоровым питаньем решила заняться.
Сначала с меню мне пришлось разобраться,
Отметить всё то,что здоровью во вред,
А также, в чём пользы существенной нет.

Главное; сахар и соль исключить,
Молоко,кофе и фанту не пить,
Чтоб не было в помине шоколада.
А от сметаны отказаться надо,

Запрет ввести на масло,маргарин,
Чтоб в норме был холестерин.
Про выпечку забыть нужно совсем,
А сало...сало я и так давно не ем.

Узнала из "страшилок" я с экрана,
Что нет продуктов без обмана.
Колбасы сплошь из натрия и сои,
Их покупать,конечно же,не стоит.

Антибиотик мясо сохраняет,
Но резко наш иммунитет снижает.
Во фруктах только яд,
Их даже черви не едят.

Во всех консервах вредные добавки,
Они пусть остаются на прилавке.
Ни с чем покинула "Пятёрочку",
Придётся зубы класть на полочку.

Нас информируют ,отнюдь, не дураки,
Но помирать от голода мне как- то не с руки.
Начну-ка есть я всё подряд,
Пускай меня боится яд.