(стихи из книги "Внимание! Здоровое питание!")
Для детей весьма полезна
Пища полная железа.
Есть оно в фасоли, в птице,
Есть в шпинате, в чечевице,
В мясе, в сваренном яйце,
В гречке, в брокколи, в тунце,
Есть в селёдке и в икре,
Есть в петрушке, в осетре…
Ура! Ура! Я очень рад:
Железо входит в шоколад,
Но только в чёрный горький.
А можно мне три дольки?
Не победить меня вовек!
Ведь я - железный человек!
Железо – микроэлемент,
Для силы важный компонент.
Макроэлементы
Привёл мне папа аргументы:
Есть в пище макроэлементы!
Журнал научный он читал
И я от папочки узнал:
В состав продуктов входят калий,
Хлор, фосфор, натрий, сера, магний,
Полезный кальций для костей…
Я в шоке от таких вестей!
Читайте с папами журналы
И ешьте с пищей минералы!
Едим железо
© Copyright: Татьяна Варламова Шутка, 2025
Свидетельство о публикации №125010800351
Свидетельство о публикации №125010800351
Рецензии