С добрым утром

Публикую свой ответ человеку по поводу его вопросов.
Возможно, такая интерпретация сможет помочь ещё кому-то увидеть что-то иначе.
Используются небольшие отсылки на Дизайн Человека (не критично, текст не про ДЧ).
______________

Мы сами себе создаём свою судьбу и происходящую реальность.
Судьба - это и есть тело+личность.
Тело+личность - это человек, который был рождён изначально, то, каким он является всегда, неизменная часть.

После этого он начинает жить в мире.
Человек функционирует согласно своему этому устройству.
И что-то делает в жизни определённым образом, как-то реагирует, познаёт себя.

При этом на него влияют внешние факторы - ситуации, люди рядом. А так же в Солнечной системе планеты крутятся как в часах стрелки и тоже постоянно переключают Транзит.
Транзит - это воздействие планет В ДАННЫЙ МОМЕНТ на нас: для всех людей мира одинаковое воздействие падает.
Можно представить это воздействие всех планет сразу в этот момент в виде "ещё одного невидимого человека рядом, бодиграф которого постоянно меняется" (меняется день через день, или через 3-5 дней, по разному).

Потому даже в отсутствии людей рядом и событий мы всё равно не будем каждый день чувствовать себя одинаково.
Транзит тоже является частью нашей естественности в этот момент времени, но он менее значим, чем наше фундаментальное устройство.

Всё это ведёт человека по ЕГО судьбе, от точки рождения. На него там сразу начинают влиять все эти факторы. И он начинает на них реагировать СВОИМ уникальным образом. Это и есть судьба.

Что происходит потом?

Потом человек начинает добровольно соглашаться и принимать для себя какие-то концепции ума от других людей (тоже ничего не понимающих), от внешнего мира, от сформировавшейся (искривлённой) системы.

Та судьба, что выше описал - она неизменна в целом.
Но она вариативна.
И здесь уже она зависит от нашей свободной воли - от того, что мы добровольно приняли для себя, как правильное.

Вот тут мы начинаем притягивать к себе людей и события, которые соответствуют нашему накопленному восприятию себя и мира.

Тогда могут возникать те самые "узлы преткновения", так сказать.
Они нас заворачивают в циклический опыт.
Почему циклический?
Потому что мы носим своё текущее само- и мировосприятие всегда с собой, у себя внутри.
И оно, если было искривлено, и не меняется через один опыт - оно остаётся таким же или подобным, и снова притягивает опыт, чтобы опять попытаться на нём преодолеть это восприятие в себе.
Чтобы развязать этот узел, чтобы относительно этого кусочка восприятия больше не создавать себе таких опытов, потому что уже всё понятно и не интересно больше играть в это.

Мы здесь играем сами с собой в игру, которую сами себе создаём своим этим внутренним восприятием, которое накопили в комплексе.

НАПРИМЕР

Человеку с детства говорили, что он должен быть амбициозным, стремиться к чему-то. Указывали на людей, которые так делают - смотри, чего они достигают. Ты тоже должен быть амбициозным, чтобы достигать высот - это же здорово!

И человеку нечего противопоставить.
Он говорит - да, признаю, что это для всех единая добродетель, и хорошо её иметь, а не иметь плохо.
Но у человека при этом открытое Эго (на бодиграфе можно увидеть самый маленький треугольничек - если он не закрашен, то Эго открытое - так у 70% людей примерно).
То есть, для него ЕСТЕСТВЕННО от рождения не быть амбициозным.
Для него это хорошо, это его добродетель.

Но так как он сам принял для себя же по своей воле, что он должен быть другим, амбициозным, стремящемся к доходам, ответственным, обладающим силой воли...
То человек начинает внутреннюю борьбу в этом месте - борьбу с самим собой.

Человек не чувствует в себе этой энергии амбиций и сам себя за это порицает. Считает себя "плохим", слабым, "получившимся неудачным".
То есть, сам себя порицает внутри за себя НАСТОЯЩЕГО.

Но от себя он никуда деться не может. Потому возникает негатив, много негатива ПОСТОЯННО.
Человек начинает видеть себя слабым и недееспособным.

Что из-за этого происходит?

Из-за этого возникает внутренний диссонанс с самим собой.
Одна часть человека в любом случае продолжит почти всегда быть таким, естественно не амбициозным (это как раз нормально для него лично - таков его персонаж, тело-личность, здесь на это проживание).
Другая часть человека, которая относится к "живому сознанию", как бы, заключённому внутри этого персонажа на это проживание - она продолжает носить в себе восприятие о том, что "плохо быть таким, хорошо быть другим".
И внутри человека возникает БОРЬБА с самим собой.
Она постоянная, не прекращается - может лишь на время забыться, так как внимание переключится на что-то иное и какие-то другие аспекты начнут работать в этот момент (тоже не факт, что не поломанные по своему).

На эту внутреннюю борьбу человек расходует силы СОЗНАНИЯ. То есть, сознание считает, что персонаж должен быть другим и расходует свои силы (то есть, само себя) на постоянное принуждение персонажа быть таким.

В итоге та энергия, которая могла бы:
- либо сохраняться нетронутой в сознании, повышая осознанность, ясность восприятия всего чего угодно;
- либо свободно расходоваться в каком-то НОВОМ опыте, чтобы пройти его СРАЗУ, с 1 попытки, не создав никакого сопротивления, ни внутреннего, ни внешнего.

Но эта энергия просто остаётся занята постоянной бессмысленной работой по "самопринуждению быть таким/такой".
На это требуется очень много сил.

Это всего лишь один пример по поводу всего лишь одной концепции.

-----------------

Таких травм и искривлений может быть несколько. Нужно выявить самые главные, самые крупные - куда больше всего расходуется энергии зря. И с ними работать.

Работа - это в том числе и практика.

Дело в том, что мы сами создаём свою реальность такой, какой мы её "видим" внутри себя.
Но при этом нам трудно увидеть что-то другое, когда мы "в упор смотрим на что-то одно и не можем оторвать взгляд".
Потому опыт в разных ситуациях помогает нам "физически увидеть", заметить что-то другое.
Мы своим глазам верим больше всего - потому это и становится нашей реальностью.

Тут есть парадокс.
Ты создаёшь себе физическую реальность такой, какой её видишь внутри себя.
Но наблюдая эту физическую реальность, ты внутри себя начинаешь "не видеть ничего кроме неё".
И это в следующий момент времени создаёт её именно такой.

То есть, воспринимать нам проще то, что "ближе к телу" - что-то физическое, что-то УЖЕ ПРОИЗОШЕДШЕЕ, что видят глаза, слышат уши.

Но на самом деле всё это НЕ ПЕРВОИСТОЧНИК, а УЖЕ ПОСЛЕДСТВИЯ.
А первоисточник находится в нашем комплексном восприятии себя и мира.

РЕЗЮМИРУЯ ВЫШЕ СКАЗАННОЕ

НЕ: сначала видим реальность -> потом понимаем и принимаем себя и мир на основе увиденного

А: сначала понимаем и принимаем себя и мир -> потом видим реальность на основе понятого и принятого

Возможно, именно это имеют в виду, когда говорят про "смену точки сборки".

---------------------

4 важных понимания, которые проявляются почти в каждом опыте любого человека ежедневно.


Для любых ситуаций:
1. Есть лишь текущий момент.
2. Всё происходящее правильно.
3. Не пытаться быть каким-то.
4. Не принуждать других к чему-либо.



1. Есть только СЕЙЧАС.
Потому, что прошлое - это вся информация, образы, чувства и прочее, что есть у нас СЕЙЧАС.
Потому что будущее - это наша фантазия о том, как должно или может быть, но этого СЕЙЧАС нет. СЕЙЧАС есть лишь ЭТА фантазия о нём.

То есть, прошлое и так всегда с нами СЕЙЧАС, потому оно не прошлое, а настоящее.

А будущее - это наша выдумка по разным причинам. Но она, эта выдумка, тоже всегда есть только СЕЙЧАС.



2. Мир так был создан, что ты никогда ничего не теряешь, только приобретаешь потихоньку.

Нет добра и зла. Всё, что существует, всё направлено на развитие. И разрушение и созидание - это всё части развития.

Потому нет смысла считать что-то неправильным - это лишь создаёт БОРЬБУ, сопротивление. Они создаются из-за травм, и такого восприятия мира, которое сам для себя принял. Они лишь останавливают развитие, тормозят.

ПРИМЕР

Утрируя.
Шёл-шёл. Споткнулся о камень случайно. Мог бы дальше пойти. Но нет, разозлился - пнул камень в ответ. От этого пинка получил себе ещё боли. От этой боли ещё сильнее разозлился. Вернулся обратно до ближайшего магазина, купил отбойный молоток, защитные очки и т.п. Пошёл опять к этому камню - стал его пытаться раздробить.
При этом объясняешь себе это как благо.
Типа "я доброе дело для всех сделаю, удалю этот камень с дороги, чтобы больше никто об него не спотыкался".
Но на самом деле - ты просто ОЧЕНЬ СИЛЬНО И НАДОЛГО ЗАВИС  СВОЁМ пути из-за какого-то камня, о который, возможно, никто больше и не спотыкался никогда и не споткнулся бы.
А если бы и споткнулся - это уже был бы для него урок, и это тоже было бы хорошо для него, а ты его этого лишил.

То есть, не важно, что ты делаешь и как ты себе это умом объясняешь - важно для ТЕБЯ лишь то, что ты потратил много сил, денег и времени на какую-то ерунду, а по СВОЕМУ пути не продвинулся в это время ни на метр дальше камня.

Но, раздробив в итоге камень, и продолжив путь, неся всё приобретённое оборудование с собой дальше, двигаясь от этого медленнее, вдруг встречаешь следующий камень.

И думаешь - если я помог людям, раздробив один камень, то как же я теперь могу пропустить другой камень?
Я же принял решение - оно же правильное.
Значит надо задержаться снова, чтобы и этот камень раздробить...

Таким образом путь всё труднее, всё больше камней преткновения на пути. И всё это дальнейшее осложнение было создано тобой же, твоей выдумкой из-за сиюминутного гнева, "на ровном месте", по сути.

Вот такая метафора.



3. Это как раз про пример выше по поводу амбициозности, как принятой для себя "единственно правильной" добродетели.

Не пытаться быть каким-то. То есть, не принуждать себя Умом быть каким-то конкретным, которого Ум заранее понял и описал, заключил в некоторые рамки.

Создался образ-кукла внутри. Образ того, каким быть надо, а каким быть не надо.
Это может тратить очень много сил и энергии.
И на борьбу с самим собой, на постоянное поддержание и преодоление внутреннего диссонанса.

Это так же и любой самоконтроль.
Мы верим, что если мы себя насильно не будем контролировать, то мы "будем плохими".
Но это не так. И даже НАОБОРОТ =)

И это может отнимать очень много внимания, а внимание - это как раз фокус, направление, куда течёт энергия сознания.

Это может за годы жизни настолько врасти в нас, что мы этого не осознаём, но при том постоянно расходуем на поддержание своего образа своё внимание, не замечая этого своим же вниманием.

Например - когда идёшь по улице, можешь на миг почувствовать, что "я слишком сильно руками болтаю, это выглядит глупо, я боюсь выглядеть глупо, нужно контролировать свои руки при ходьбе".
Это даже НЕ МЫСЛЬ в том виде, как я её щас описал - это понимание о себе, которое действует СРАЗУ, и ты даже не замечаешь, почему/зачем, но начинаешь себя сильнее контролировать в этом.

Что нужно говорить. Как нужно себя вести. Какой должна быть "хорошая" девушка. Каким должен быть "правильный" парень.

Иногда мы это для себя и через Ум пропускаем, и уговариваем себя, что, мол, да - это "правильно", а вон то "не правильно".

Из-за этого мы себя всё сильнее и сильнее пытаемся контролировать во всём.
Из-за страха, или стыда просто быть собой настоящим.
Из-за недоверия к себе - мол, разве я без такого контроля буду "правильным"?

Ответ да. Ты будешь правильной всегда. Но не факт, что ты будешь соответствовать какой-то статической придуманной кукле, созданной из слоёв жёстких правил и самопринуждений.

Но не нужно этого бояться, не нужно бояться себя настоящего.
Мы для того такими и родились, чтобы быть здесь именно такими.



4. По поводу других аналогично. Это вытекает из пункта 3.

То есть, когда человек принимает для себя, что "таким быть хорошо, а другим - плохо". Он это как бы не только на себя распространяет, но и на всех.
То есть "всем людям хорошо быть такими и плохо быть другими".

Пока человек себя сильно принуждает быть каким-то, он имеет и к другим много ожиданий, что они будут тоже "правильными по его личному видению этой правильности".

В итоге ожидания не согласуются с НАСТОЯЩИМ.

Ты хочешь изменить людей, чтобы они СТАЛИ НЕНАСТОЯЩИМИ.

Прикол в том, что людей по факту всегда притягивают, привлекают внимание, кажутся харизматичными именно те, кто сохраняет свою НАСТОЯЩНОСТЬ.
И им даже легко прощают какие-то вещи, которые не прощают даже себе.

Например, Куплинов. Или Алла Пугачёва. Или любые артисты, музыканты - они часто раскрепощены и ощущаются настоящими.

Но если у другого человека ТОЖЕ, как и у тебя, есть травмы и проблемы.
Ты принуждаешь себя быть "правой" и считаешь, что все должны так же.
А он принуждает себя быть "левым" и считает, что все должны тоже быть "левыми".
То есть, у вас одна и та же проблема, но вы на противоположных полюсах.

От этого возникает РАЗДЕЛЕНИЕ.
Я бы даже сказал ВЕЛИКОЕ РАЗДЕЛЕНИЕ.

На "добрых и злых", на "правильных и не правильных", на "своих и чужих".

От этого потом получаются конфликты и войны в том числе.

И тут ещё прикол в том, что мы притягиваем к себе таких людей, которые, как раз, имеют ту же проблему, но "с другой стороны баррикад". Однако УРОВЕНЬ восприятия ОДИНАКОВО низкий у обоих.

Это как два барана, которые не могут пройти мимо друг друга, хотя вокруг полно места.

И не зря это так сделано было. Это призвано показывать человеку, что

ВО ВСЁМ ЕСТЬ ВСЁ.

В чём угодно, что ни возьми, есть "и добро и зло" одновременно.

Нужно понять, что РАЗДЕЛЕНИЕ лишь у нас в Умах.
А на самом деле...


ПРИМЕР 1.
Ну вот, возьми убийство. Это плохо, это зло?
Вроде бы зло...
А если этот человек потом бы убил ещё больше людей - его убийство это уже добро или всё ещё зло?
Уже скорее добро...
Но если из-за его убийства его сын станет Гитлером?
Это уже будет скорее зло...


ПРИМЕР 2.
Выиграл Сергей миллион в лотерею. Это добро?
Вроде добро... Он сам себе это исключительно как добро видит.
Но если он потом из-за этого начнёт вести разгульный образ жизни и в итоге станет бомжом-наркоманом?
Тогда он, сидя в подворотне со шприцем, будет видеть тот свой выигрыш в лотерею для себя огромным злом.
Но взять его соседа Васю - для него его выигрыш сразу показался злом.
Потому что выиграл не Вася - "плохая лотерея, все выигрывают, а я никогда".
Но если Сергей не сторчится, а наоборот, откроет приют и займётся благотворительностью?
Ну, почти все скажут, что это добро.
Кроме Васи, конечно =)
А если ребёнок из этого приюта умер бы раньше, но приют дал ему возможность выжить, и он стал потом от такой тяжёлой жизни, бандитом или Гитлером - этот приют был бы добром или злом?
Да уже и не понятно вообще... =)


То есть, у всего есть всевозможные варианты развития.
Одно переходит в другое - и это настолько многогранно, что не поддаётся нашим оценкам Ума.
Ум видит кусочек, ограничивает свою видимость этим кусочком СЕЙЧАС, и потому видит это как зло или добро.

Но если не ограничивать своё восприятие - становится понятно, что

НЕ СУЩЕСТВУЕТ ДОБРА И ЗЛА.

Только наши никчёмные оценки в моменте, узколобые выводы, сделанные в результате смотрения на ситуацию вплотную в упор.


--------------------


В итоге можно по этим 4 пунктам пробовать заметить своё отношение, которое возникает, и отслеживать, почему оно такое.

Нужно не запрещать себе это, даже если это было ошибочным/неполным пониманием.
Просто увидеть, в чём может быть нестыковка.
И простить себя.

Это как быть для самого себя, как для ребёнка, любящим отцом.
То есть, не ругать, не наказывать, не принуждать.
Просто объяснить, пожалеть, простить своего внутреннего ребёнка, чтобы он не зацикливался на этом.

Понимания сами по себе будут работать автоматически в итоге. Тело-личность постепенно учатся согласовываться с нашим восприятием.

Если это камень преткновения, борьба с собой - тело-личность учатся сопротивляться этому и потом это переходит в автоматику.
То есть, отношение запоминается в таком виде, и потом его уже не нужно переобдумывать заново каждый раз.
И оно может постепенно сохраниться в искривлённом виде и на автомате таким продолжать быть.

Если это свобода, понимание и спокойствие, самоирония и самопрощение, "незаставление" себя зацикливаться на этом, порицать, бороться...
То такое отношение тоже постепенно переходит в автоматику.

То есть, НИКОГДА не нужно себя контролировать.
А если по началу будут какие-то "проверки" - они как раз нужны для того, чтобы такое отношение перешло в автоматику.

И когда ты на каких-то опытах реальности (не важно вообще каких) начинаешь это различать, замечать, начинаешь иначе реагировать, из своей естественности - сами моменты "замечания" таких изменений лишь усиливают восприятие этих изменений.

И оно по вышеописанной цепочке идёт дальше вверх: сначала восприятие, а потом уже события, люди и внешнее.

Но когда во внешнем, в событиях, во взаимодействиях с людьми мы НАЧИНАЕМ ВИДЕТЬ ИНАЧЕ, ВИДЕТЬ ШИРЕ - это влияет на наш внутренний мир, и, как следствие, на то, что мы видим в своей физической реальности дальше.

Тот самый парадокс срабатывает. Но работает он только через свою искреннюю правду, какой бы она ни была.

Сам себя не обманешь, начав думать и действовать иначе, но сохраняя в себе отношение к этому типа "ерунда это всё, но я попробую".

Это тогда будет способ доказать себе несостоятельность такого порядка вещей.
Если внутри заранее нацелен увидеть это, чтобы переподтвердить какое-то своё текущее понимание - ты сможешь это сделать.
Просто это не принесёт ничего нового, а лишь отправит на ещё один круг того же самого опыта.

Потому важно быть максимально честным перед собой и непредвзятым в рамках опыта.

НЕ НУЖНО ПРОВЕРЯТЬ ОПЫТ - опыту проверки не нужны =)