Синдром главного героя

Это явление, при котором человек видит себя главным героем вымышленной версии своей жизни. Синдром главного героя (СГГ) — не диагноз и не психологический термин. Скорее, феномен, порождённый социальными сетями и модой на привлечение к себе внимания.

Как узнать, есть ли у вас синдром главного героя?

Признаки синдрома главного героя включают трудности с восприятием критики, преувеличенное чувство собственной значимости и потребность в постоянном внимании


Происхождение и популярность термина

;

Термин «синдром главного героя» появился в сфере поп-культуры через виртуальные сцены социальных медиа-платформ, таких как TikTok. Он быстро стал линзой, через которую люди смотрели и делились своим жизненным опытом, часто с драматическим оттенком. Этот относительно новый термин популяризировал идею жизни как курируемой, самостоятельно созданной истории, в которой люди режиссируют и играют главные роли в своей собственной истории.



Отличие от реальных диагнозов психического здоровья

;Синдром главного персонажа не является фактическим диагнозом психического здоровья и стоит отдельно от клинически признанных состояний, таких как нарциссическое расстройство личности (НРЛ). Хотя люди с синдромом главного персонажа могут проявлять нарциссические черты, их тенденции могут не иметь той тяжести и настойчивости, которые характеризуют расстройство личности.

;
Всегда в центре внимания

;

Доминируя в каждом моменте и разговоре, люди с синдромом главного героя демонстрируют следующее поведение:

;

    Трудно делиться вниманием

    Иметь интенсивную концентрацию на собственном повествовании

    Напрягать отношения, лишая других людей признания, которого они заслуживают, во время таких значимых событий, как дни рождения или выпускные.

;

Будь то в реальном мире или в социальных сетях, ненасытная потребность присутствовать и быть в центре внимания может привести к завышенному представлению о себе, которое может восприниматься как эгоцентризм, что может описывать эгоцентричных людей. На самом деле, эгоцентричным людям часто трудно распознавать потребности и чувства других, что делает их менее чуткими и более сосредоточенными на собственных желаниях.

Проблемы самооценки и самоуважения

;В основе синдрома главного героя часто лежит борьба с самооценкой и самоуважением. Преувеличенное изображение себя и неустанное стремление к вниманию могут быть механизмами преодоления чувства неадекватности. Такие действия могут расходиться с истинными ценностями и потребностями человека, и хотя они могут дать временное облегчение от внутренней борьбы, они часто приводят к более глубоким проблемам.

;По иронии судьбы, кажущаяся завышенной самооценка, создаваемая людьми с этим синдромом, может скрывать хрупкое чувство собственного достоинства, служа щитом от уязвимости.

Почему некоторые люди думают, что они главные герои?

Иногда, переоценка своей роли в истории жизни может быть способом справиться с чувством неадекватности, низкой самооценкой или травмой. Рассматривая себя как главного героя, люди могут стремиться повысить свою самооценку


;


Рецензии