Четыре секунды

Если что-то тебя тревожит,
задержись на 4 секунда вздоха.
Это время тебя успокоит.
И остудит от криков, терзающих охов.

Если вдруг на тебя накричали,
задержись на 4 секунда вздоха.
Улыбнись и тому, кто тебя осуждает
самому станет стыдно. Ему очень плохо.
Он от горечи и бессилия лает словно
больная собака.
Ему надо твое сверхусилие,
чтоб улыбкой зашить шов от страха.

Если вдруг неудачи настигли.
Задержись на 4 секунда вздоха.
Они силу твою прочертили,
чтоб ты мог, очень сильным быть мог ты.

Если вдруг пошатнулось здоровье.
Задержись на 4 секунды вздоха.
Это время для мощных усилий.
Поразмыслить о важном,  что ты  делал кому то плохо.

Если вдруг приглашение ты принял,
от неправедных, но столь богатых.
Быть у них на поклонах игрушкой.
Знай, что быть тебе после распятым.

Если вдруг ты окажешься слабым.
Задержись на 4 секунда вздоха.
Значит время пришло стать великим и славным.
Ты иди, пусть и падая от перекосов.

Я желаю всем людям планеты.
Задержаться в 4 секунды вздоха.
И понять свою душу, в великом молчании.
И придти к пониманию Бога.