Бег от всяческих бед

Бег от всяческих бед,
            откровенно скажу,
                помогает,
если сердце скрепит
                и ритм несуразный
                пошёл,
и надпочечник часто
                адреналин
                выделяет,
выгорая от стресса,
                а это не есть
                хорошо...

Сам недавно в селе
                во дворе часто бегал 
                кругами,
метров там 60
                по дворовым дорожкам
                всего.
Но кругов этак 30
                здоровья мне всё ж
                прибавляли,
а иначе бы точно
                согнулся бы я
                от сего.

От того, что частенько в село
                смертоносно влетало,
от снарядов,
              что рядом и хлёстко
                рвались.
Ощущений лихих
               мои нервы познали немало,
вот мне бег и помог
                удержаться за скорбную жизнь.

Ничего не проходит от тех впечатлений
                бесследно-
пара лет под огнём
                все ж дрожаньем руки говорит…
Бег трусцой помогает от бед,
                я скажу, несомненно,
если только, конечно,
                ты сам до конца не убит…


22.12.24г.