Польза лимона

Почему лимоны есть полезно ?
Потому что витаминов бездна,
В1, В2, С, Д и А,
Где железо, цинк, медь и вода,
И клетчатка, калий, аскорбинка.
Вот такая смачная картинка.
Так как в них калорий очень мало,
Углеводы, те как неформалы.
Он спасёт от риска диабета
И тогда, когда нужна диета.
Укрепляет сердце и сосуды,
С ним здоровье будет, просто, чудо !
Уменьшает он холестерин,
Повышает, с тем, адреналин.
Сохранит лимон иммунитет,
Ешь его и будешь жить сто лет.
Также прок для энергообмена
И усталость, с ним она не в тему.
Фрукты, мясо, ягоды и печень,
Усвоение он им обеспечит.
Эффективен и в косметологии,
Как дефекты устранит, и многие :
Осветлит он и омолодит,
И пигментов пятна удалит.
Избавляет вас от беспокойства.
Это всё - лимоновые свойства,
Обострение язвы и гастрита,
Воспаления и панкреатита,
А кому он противопоказан ?
Аллергия...Тот, кто с нею связан.
Если он мясистый, жёлтый, яркий,
Ешь лимон, и станешь жить по царски.
02.12.24.