Сегодня я работаю пенсионером

Сегодня я работаю пенсионером
Со всей ответственностью я вам скажу друзья
Это не просто – для всех ты должен быть примером
А не валяться на диване, не делая совсем уж ни… чего

С утра подъем – не быстрый, не в попыхах
Потом зарядка –  выход в туалет и в ванну смыть всех мыслей ворох
И приседания – с дивана и на стул, на совесть, не за страх
Потом к  столу, где чай и творог

А после завтрака опять работа
Всем, кого пока я помню – мессендж
Хоть будни это, хоть суббота
И так из года в год и каждый месяц

Режим суров – на воздухе прогулки
Пока не закружилась голова
Не заскрипел сустав на третьем переулке
И здесь тебе не в помощь в литературе не печатные слова

Пришел – диван родной с тобою
И посмотрел по ящику каналов бредный  ряд
Взвинтились нервы и режут всех, кто рядышком   косою
И снова мессендж всем родным, друзьям подряд

А кто – то и ответит, а кто-то промолчит
А мысль пенсионерская - она ж живая
И думаешь – куда пропал, что с ним, и сердце чаще все стучит
Давление и пульс – все вверх ползет проклятая кривая

Обед по расписанию и ужин
Прогулка, ежели сумеешь вновь ты встать с дивана
 Пюре, толченый мох, кефир и водка ежели простужен
Все остальное вредно, окромя нарзана

Опять же мессендж, интернет и телеящик, вот зараза
Звонок по телефону -  голос уж давно знакомый
Который рад пенсионер всегда услышать сразу
Живой, любимый и весомый

Ну и таблетки целый день, микстуры
Куда ж без них, что врач нам прописал
Без них какие мы уж креатуры
Все по часам, минутам и в астрал

И каждый час и день, хоть что - я не тужу
Проблем всех разных в голове не перечесть
 Однако ж жив, пока немножечко хожу
И иногда хочу чего-то, а также выпить и поесть