Наш организм способен к саморегуляции

Совесть Молчаливая

Наш организм способен к саморегуляции. Например, когда мышцы лица сокращаются в улыбке, то мозг начинает производить гормоны радости, спокойствия, уверенности. Так что, если настроение на нуле, попробуйте улыбнуться. Даже через силу. Хорошее настроение гарантированно вернётся*

*если, конечно, депрессия - не следствие психического заболевания)

Здесь тема более развёрнута:
http://stihi.ru/2024/12/08/1059

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Совесть Молчаливая

Рецензии

Написать рецензию

Анна!
У меня всегда мысли прилетают быстро на полученную информацию.
Прочёл Ваши замечтельные строки про терапию улыбки, а мысль тут, как тут:
— Прочтёт человек "Кое что про улыбку. А Вы знали об этом?" и... если не улыбнётся, то сам сможет поставить себе неутешительный диагноз — я болен...
Шучу.
Спасибо за позитив, его, ох, как недостаёт нам в жизни.
Доброго Вам дня!

Владимир Орел 07.12.2024 11:24 • Заявить о нарушении

+ добавить замечания

О, мысли сходятся, я тоже когда сделала эту приписку, то остановилась и кумекала - не удалить ли её, чтобы так не подумали?))))

Совесть Молчаливая 07.12.2024 11:45 Заявить о нарушении

Анна!
Никто ничего не подумает, даже и не волнуйтесь на этот счёт.
А мысли у людей сходятся, и это нормально.
Будем улыбаться!

Владимир Орел 07.12.2024 11:55 Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Написать рецензию Написать личное сообщение Другие произведения автора Совесть Молчаливая

Завершается прием произведений на конкурс «Георгиевская лента» за 2021-2025 год. Рукописи принимаются до 24 февраля, итоги будут подведены ко Дню Великой Победы, объявление победителей состоится 7 мая в ЦДЛ. Информация о конкурсе – на сайте georglenta.ru Представить произведения на конкурс →