Книга Моя влюблённость в тебя 3 часть 18 глава

Сделал кофе и бутерброд с сыром – резкий запах свежесваренного кофе смешался с тонким ароматом расплавленного чеддера на поджаристой булочке. Люблю сыр, даже в макароны всегда добавляю – не просто посыпаю сверху, а вмешиваю в соус, чтобы он расплавился, стал тягучим, нежным, обволакивающим каждую макаронину. Сегодняшний бутерброд – классика: мягкий багет, тонкий слой сливочного масла, и несколько ломтиков острого чеддера, чуть-чуть хрустящего на краях. Укусил – и наслаждение разлилось по всему телу, приятная острота сыра уравновесила мягкость багета, а кофе добавил бодрости и тепла. Листаю в интернете музыку, чтобы немного отдохнуть и послушать музыку. Открыл свою любимую страницу с рекомендациями, прокручиваю ленту, глаза скользят по обложкам альбомов, именам исполнителей – знакомые и незнакомые. Задерживаюсь на треке с завораживающим названием "Дождь на крышах Токио" – интригует. Нажимаю "play". Мягкий, немного меланхоличный джаз заполнил комнату. Звуки саксофона, словно капли дождя, стучат по стеклу воображаемой высотки в Токио. Тихий шепот фортепиано подчёркивает лиричность мелодии, бас добавляет глубины и спокойствия. Я закрываю глаза, откидываюсь на спинку стула, и погружаюсь в музыку. Это не просто прослушивание – это целое путешествие. Побыть в тишине собою. Музыка помогает мне отключиться от суеты дня, от навалившихся дел и забот. В этой тишине, под звуки джаза, я наконец-то нахожу себя. Мысли проходят мимо меня, как облака в голубом небе. Они не цепляются, не оседают тяжелым грузом, а просто плывут, изменяя свою форму и цвет, растворяясь в общем потоке звуков и чувств. Я чувствую, как напряжение растекается по телу, словно лёд в тёплой воде. Плечи расслабляются, мышцы лице разглаживаются. Я вдыхаю аромат кофе и чувствую вкус сыра на языке – простые удовольствия, которые приносят такое огромное удовлетворение. Это моменты абсолютного спокойствия и гармонии с самим собой. В этих моментах я понимаю, насколько важно иногда остановиться, замедлить темп жизни, послушать музыку, почувствовать вкус кофе и просто побыть наедине с собой. Это заряд энергии на целый день, ключ к внутреннему спокойствию и гармонии. И я понимаю, что этот простой ритуал – кофе, бутерброд с сыром и любимая музыка – это не просто перерыв, а важная часть моей жизни, момент самопознания и восстановления внутренних сил.