; Все новые стрессы современной жизни приводят к росту потребности в психологической помощи. Как помочь себе и близким?
; Правильный путь - обучение техникам самопомощи, саморегуляции. А также объединение подходов: и разных
техник психосоматической помощи, и разных помогающих профессий.
; Например, интеграция техник, использующих для управления эмоциональным состоянием движение глаз: тут и
ДПДГ, и вегетотерапия Райха, и тратаки из традиционной йоги
;; Йога в форме телесных практик тоже полезна. И телесно-ориентированная психотерапия полезна.
Но полный смысл они обретают лишь тогда, когда наполняются экзистенциальной философией
; Практика в 19мск по ссылке #Сандомирский
ссылка ВК https://vk.com/video-204346919_456239351
ссылка ютьюб https://youtube.com/
Расписание
© Copyright: Марк Сандомирский, 2024
Свидетельство о публикации №124112401699
Свидетельство о публикации №124112401699
Рецензии