Как есть вначале трудное напряжение физических сил, а потом приятное ощущение легкой забитости мышц свидетельствующие о хорошо проделанной работе в спортзале, и о том что эта работа продолжается в период супер восстановления после тренировки.
Так есть и ощущение легкой щекотки слегка голодного желудка или словно бы, как бывает в детстве, когда ты замкнешь два контакта батарейки кончиком своего языка - слабое пощипывание языка электрическим током. Ощущение свидетельствующее о том, что до этого ты поел именно столько, сколько и следовало, и о том, что в данный период (в период этого отслеживаемого тобой ощущения), ты тренируешься. Напрягаешь свою эмоциональную систему сдерживающую позывы голода. Предоставляя возможность желудку заняться супервостановлением. Изымая из твоего организма излишнюю жировую ткань.
Отслеживание периода - голодный желудок
© Copyright: Личный Коучинг, 2024
Свидетельство о публикации №124112304057
Свидетельство о публикации №124112304057
Рецензии