Летом и зимою, в зной и холода
Мы дружно ходим с палками,
Все знают, что это -
Скандинавская ходьба!
По росту палки подобрали,
Технику ходьбы узнали
И пошли гулять,
чтоб здоровье поправлять.
По инструкции шагаем,
Темп движений соблюдаем.
С пятки на носок ступаем,
Дышим правильно, ритмично,
Помогает нам отлично!
И зовём вас всех друзья,
Прогуляться вместе,
Скандинавская ходьба,
Ты очень интересна!
Скандинавская ходьба, ты зарядка хоть куда
© Copyright: Вера Печёнкина, 2024
Свидетельство о публикации №124110806964
Свидетельство о публикации №124110806964
Рецензии
Вера!
Поздравляю Вас со спортивной ходьбой!
Это настоящее счастье,
когда можешь прогуляться с друзьями!
И полезно, и весело!!!
С теплом Аниса.
Аниса Ганфаритова 18.11.2024 09:16 • Заявить о нарушении
Поздравляю Вас со спортивной ходьбой!
Это настоящее счастье,
когда можешь прогуляться с друзьями!
И полезно, и весело!!!
С теплом Аниса.
Аниса Ганфаритова 18.11.2024 09:16 • Заявить о нарушении