От старости лекарства нет

    О грустном с оптимизмом.

От старости лекарства нет,
Она наступит непременно,
Разрушит ваш иммунитет,
Жизнь ухудшая постепенно.

Конечно, многие пытались
Создать волшебный эликсир,
Но сами с жизнями расстались,
Шагнув бесславно в иной мир.

Бессмертным был один старик,
В известной сказке про Кащея,
На дно спустившийся мужик,
Олимпа боги, джины, феи.

Я не смогу всех перечесть,
Не хватит пальцев в моём теле,
Они везде в легендах есть,
Не существуя в самом деле.

Живущих вечно в мире нет,
Не вызывает факт сомнение,
А всем, прожившим за сто лет,
Мы выражаем восхищение.

Преклонный возраст - не беда,
Болезни – возраста реальность,
Никто не знает – где, когда,
Придёт внезапная фатальность.

Ещё Альцгеймер с Паркинсоном,
Ваш мозг, возможно, посетят,
И там, как в домике просторном,
Свои кроватки разместят.

Болезням в теле места много,
Там им легко найти приют,
Стоят у вашего порога,
Но непременно в дом зайдут.

Заглянут к вам сначала в гости,
Осмотрят всё, что в доме есть,
Проникнут в сердце, почки, кости,
Поищут место, где присесть.

Гостей незваных выгнать можно,
Но, к сожалению, не всех,
Расстаться с ними очень сложно,
Прилипнут к вам как смертный грех.

Но старость можно продлевать,
Ускорить или отодвинуть,
Ещё, конечно, надо знать,
Как раньше времени не сгинуть.

Поменьше есть, подольше спать,
По пустякам не волноваться,
Себя ни в чём не утруждать,
И в меру страсти предаваться.

Лишь чистым воздухом дышать,
Не городским, а деревенским,
Водичку стоит фильтровать,
Считаю этот довод веским!

Не пить отраву, не курить,
Всё то, что знает даже школьник,
И это мог бы подтвердить
Совет отвергнувший покойник.

Ещё у каждого из нас
Возможно, есть плохие гены,
Науки гении не раз
Пытались им найти замены.

Но это всё лишь впереди,
А старость – данная реальность,
Ты чуда от неё не жди,
Пусть каждый день приносит радость!