Хотите, секрет молодости выдам?

Хотите, секрет молодости  выдам?
А может сами знаете его?
Лежит он где то в уголке совсем забытый
И ждёт он осознанья одного

Инсайт как вспышка запускает перемены
Есть осознание! Прошёл значит сигнал!
Ограничений  он сдвигает стены,
В жизнь лучшую нам создаёт портал.

Но это я о знаниях забытых:
Как раскрываются они объемно в нас,
Показывают сколько сил в нас скрытых
И что огонь души  наш не угас..

Теперь про молодость скажу
всё что я знаю,
Готовы? Сердцем слушайте меня
Я передам вам так, как понимаю,
Как я сама живу день ото дня

Нас мысли наши старят, нагружают
Любая мысль нам состояние даёт
И даже если мы её не замечаем,
Энергию она из нас берет.

Живём всё чаще в страхах, в ожиданьях
И в напряжении всё тело от ума..
Чьи мысли думаем? О чём наши страданья?
Не замечаем... Голова всегда полна...

Гормонов сбой, пищеварение страдает
Морщины ранние и беспокойный сон,
Конечно мы совсем не понимаем,
Причём тут ум и в чем "виновен" он?

Причем тут новости и лента, и реклама,
И моды веянья, и чьи то там мечты?
Или до слёз пронзительная драма...
И почему так мало красоты?

На автомате мы живём в огромном мире,
Где много мыслей, только не своих,
И где бы что бы нам не говорили,
Нам важно не запутываться в них.

Нам важно чувствовать себя, не только думать
И голову по чаще "отключать"
От внешнего переключаться шума
Своё от общей массы отличать.

Мы не умеем в тишине жить созиданья
Без лишних развлечений и помех
Нам кажется что не хватает нам признанья,
Нам чудится, что не хватает нам утех.

Кто смог - узрел о молодости строки.
Кто захотел, тот взял рецепт её
А может даже больше взял в итоге,
Коль озарение он получил своё.

© Мария Грачёва
30.10.2024