Советы мудрой совы

Мой совет: ложитесь спать
В десять-тридцать все в кровать!
Мысли только в позитиве,
Без блужданий в негативе!

Пусть мурлычет рядом кошка!
Если месяц из окошка
Светит ярко, как фонарь,
Ты надень, как было встарь,

Маску на глаза для сна,
Свет «утихнет» из окна.
В темноте и тишине,
На таинственной волне

Позитива в лёгкой хмари,
В новеньком аксессуаре
Представляй себе сафари
Иль барханы из Сахары.

Льва представь или жирафа.
Смотрят их глаза из шкафа…
Кобру, длинного питона,
Или просто скорпиона…

За окном летит снежок…
Повернусь на правый бок!
Ах, не спится что-то мне…
«Путешествовать во сне
Так приятно при луне!
Нужен нам мелатонин,*
Путешествуем и спим!»
Слышу я совет совы.
Не могу заснуть. Увы…

30.10.2024

* Мелатонин – гормон, вырабатываемый организмом во время сна
  в ночной период суток.
  Он получил название «гормона сна».

P.S. Взрослым:

"Мой совет: ложитесь спать
Все в одиннадцать в кровать!"

Взрослым в 23:00 - просто отлично!)

Художник Анна Сливончик