Про отвержение и психологов

Мои рассуждения вслух, не претендующие на истину.

В каждом из нас есть части личности, которые отвергали. Вначале кто-то из значимых взрослых, позже — другие представители среды, в которой мы жили.

Нельзя быть толстым, нельзя быть сексуальной, нельзя быть слишком умной, нельзя заикаться, нельзя требовать столько внимания, нельзя злиться.

Чтобы жить с этими людьми, чтобы жить, мы научились также отвергать эту свою часть, теряя целостность, теряя связь с самим собой. Нередко, ненавидя себя, виня себя, стыдя себя.

Если эти же чувства мы замечаем в психологе по отношению к этой нашей части, к нам, мы считаем их справедливыми, ещё больше верим в свою неправильность, нехорошесть. Хотя какой-то своей частью всё равно противимся этому.

Перед психологом стоит непростая задача — всем собой чувствовать хорошесть своего клиента. Вне зависимости от оценки его поведения, от его поведения, в том числе по отношению к самому себе.

Именно чувствовать, а не просто говорить об этом. Потому что в ином случае чуткий клиент (каждый) заметит, пускай и интуитивно, малейшее осуждение, малейший шажок назад и совершенно точно определит отвержение. То, что для него невыносимо, хоть и является огромной частью его жизни.

Можно ли научиться такому восприятию клиента, принятию, неосуждению его? В данном случае, как синонимы.

Мне кажется, что да. С некоторыми людьми это получается легко и естественно. С другими, гораздо-гораздо сложнее. Потому что их боль не видна и неясна. Потому что они имеют привычку, потребность причинять боль другим. Как кот с прищемленным хвостом.

Но обнаружив их боль, и не забывая про неё даже, когда самому больно от их действий, можно, хоть и очень сложно, не осуждать их, видеть в них здоровую часть личности, лучшее, что в них есть. И показывать им.

Думаю, этот навык развивается. При желании. Другое дело, чего это стоит... И стоит ли...

2 октября 2024