Инструкция - диванное - медитативное

(шуточное)
Расслабься, раскинь ноги-руки,
Позволь себе отдых-диванство,
Впитай золотое пространство,
Дыши, звуко-воздухом странствуй,
Оставь все сердечные муки.

Ты ЕСТЬ – ощути!
Мир - миражный,
Проносится мыслями резво
Ты тесные скинул одежды -
Расслабься, дыши безмятежно…
Свободный, счастливый и трезвый.

Не важно всё стало, не срочно.
Покою не нужно и рая.
Смотри на экран потолочный,
Белейший такой, беспорочный.
Покой же какой-то непрочный -
Прослеживай мысль, отпуская.

Вниманье - кораблик бумажный,
Веду его в синее море,
Гуляю себе на просторе,
Отпущены счастье и горе -
И сам я бескрайний, бесстрашный,
Покинувший призрак вчерашний…

Лежу битый час, наблюдаю,
Как сердце тик-тукает чётко.
И жизнь – это просто находка,
Куда интересней, чем водка,
Но что-то зеваю, зева…….

Нашёл себя, спящим бесстыдно.
Конечно, я выспался сладко,
И снилась мне пальма, мулатка,
И радость скакала лошадкой,
И таял я, как шоколадка,
Но за просветленье обидно.
Его даже близко не видно.

01.10.2024