Бег на месте

Эпиграф:
Преимущества известны
Всем уже давным давно.
Может будут интересны
И вот эти, заодно...


Навигатора не надо:
Заблудиться не дано.
Климат нужный, как награда,
Стоит лишь открыть окно!

Нет износа никакого -
Босиком в одних трусах.
От сознания такого,
Лишь улыбка на устах!

И с закрытыми глазами,
И, вращаясь на ходу...
Нет проблем и с тормозами,
Ведь под горку не бегу.

И особенно прекрасно,
Если дома на ковре:
И тепло, и безопасно -
Не зимою в январе!

Пусть с закрытыми глазами,
Всё равно не упадёшь.
С песней или со слезами -
Сам себя лишь доведёшь.

Можешь в зеркало смотреться -
На ходу себя ценить,
Можешь и чайком согреться:
Вдруг замёрз иль хочешь пить.

Травмы тоже не получишь:
Нет ведь горок и камней.
Сам себя терпеть научишь,
Если бегать много дней.

Для здоровья эффективней
Трудно что-то предложить:
И удобней, и спортивней,
Да, и дольше будешь жить!

PS:
И доступно, и полезно,
Если возраст "выпускной",
Ненапряжно, неболезно
И везде всегда с тобой!

PPS:
в каждой шутке есть доля шутки, остальное всё правда.

PPPS: стишок сочинён на бегу... на месте, конечно.


20.09.2024