Обиды и чувство вины

Кто и за что обиделся на тебя однажды? Кого ты расстроил или даже сделал больно? Знаешь ли ты их всех?

Иногда мы даже не подозреваем, что кто-то держит на тебя обиду внутри. В моей жизни был ни один такой случай, который показывает, что обида застилает глаза человека и он вместо разговора выбирает отойти в сторону и держать эти мысли на протяжении жизни. Меня это никак не волнует, тк я не знаю, что у человека происходит, пока он мне об этом не скажет. В свою очередь человек не может отпустить это пока не проговорит «обидчику», что его беспокоит и часто, складывая в себя обиды на окружающих, начинаем болеть. Как часто при ссоре людей, послушав две стороны, понимаем, что обе стороны правы. Так почему не разговаривать между собой, не вовлекая третьих лиц? Зачем держать обиды? Зачем болеть? Кстати если знать, что человек обижен и испытывать чувство вины, то эффект такой же как и от обиды.
Вывод: не обижайся и не испытывай чувство вины - разговаривай и выпускай конфликт на волю! Так точно легче жить!