Сновидения и вещие сны...

"Наш сон глубокий с пробужденьем –
как словно смерть и воскрешенье.
Провал внезапный в нереальность,
нам неподвластную астральность.
И вновь возврат из тех глубин
в привычный мир, где мы не спим,
всё видим, слышим, сознаём,
что называется, живём..."
                (Элли Хелла)   

        Мы отводим на сон треть нашего времени, что может показаться расточительством. Но сон - неотъемлемая часть жизни, в рамках которой реализуются важнейшие биологические процессы, это активное состояние, во время которого организм продолжает свою жизнедеятельность. В отличие от самого человека, его мозг не спит. Он работает во вторую смену, трудясь над восстановлением организма.

        В психоаналитической теории Зигмунда Фрейда человек во сне погружается в своё собственное бессознательное состояние. Все сновидения связаны с желанием получить удовольствие, которое не удалось реализовать в реальной жизни. Фрейд считал: то, что мы видим во сне, - это подавленные желания, о которых мы можем даже и не подозревать, но наше подсознание знает.
        В детстве мне очень часто снились фашисты, которые всеми правдами и неправдами хотели пробраться в нашу квартиру. Я опрометью неслась к входной двери и проверяла - закрыта ли она. Почему-то замок прокручивался и дверь открывалась, я держала её из последних сил. А в это время фрицы лезли к нам на балкон. Забаррикадировав дверь, я пряталась за диван и стреляла во врага из игрушечного пистолета, заряжая его настоящими патронами. Гранатами мне служили упаковки со стиральным порошком, которые взрывались и я видела вспышки и слышала звуки взрывов! Иногда не было никакой возможности справиться, и фашисты брали в плен мою младшую сестру, тащили её из квартиры в подвал на расстрел. Я во сне понимала, что это конец и сама заставляла себя проснуться, чтобы переиграть сон. Говорила  себе: - Пусть будет по другому! И потом опять погружалась в сновидение, где мы с сестрой убегали от них, зацепившись за форточку, которая держалась на одной петле, и прыгали на соседний балкон. При этом была большая вероятность упасть и разбиться, но мы преодолевали все препятствия и в конечном итоге или побеждали, или прятались от врага.
         Думаю, что поводом для таких снов служили художественные фильмы и книги  о войне, которые мы раньше с удовольствием смотрели и читали, так как были гораздо патриотичнее нынешних детей, которые сидят с утра до вечера в интернете и "тащатся" от всякой лабуды... А мы смотрели "Четыре танкиста и собака", "Орлёнок", "Это было в разведке", "Молодая гвардия", "Иваново детство", "В бой идут одни старики", "Аты-баты шли солдаты", "А зори здесь тихие"... Только "Неуловимые мстители" чего стоили! И каждый раз, когда Чапаев тонул в реке, нам казалось, что когда снова будем смотреть этот  фильм, он сумеет доплыть - не хотелось верить, что такой человек может умереть. Знаю по себе, что во время просмотра военных фильмов у меня вырабатывалось стойкое убеждение, что после такой страшной и жестокой войны, МИР просто обречён на МИР. Не найдётся человека, способного нарушить тишину и спокойствие на Земле. Но находятся... Видимо, в детстве не те фильмы смотрели. И значит, по Фрейду, я страстно желала победить фашизм и боролась с ними если не наяву, то во сне!

         Однажды, в детстве, мне приснился сон, в котором моя мама оказалась шпионкой и взорвала какой-то завод. Её арестовали, а я бежала за ней и кричала, как я её люблю не смотря ни на что. Но мне люди говорили, что это не моя мама, а похожая на неё женщина, а моя настоящая мама дома меня ждёт. Я не хотела в это верить. Помню, как мне было плохо, как я страдала... Проснулась вся в слезах, побежала в спальню к родителям, нырнула под одеяло и прижалась к маме, ощутив её тепло и любовь. Доказано, что человек во сне продолжает мыслить, анализировать, сопоставлять информацию, и сновидение позволяет ему в символической форме в виде конкретных сюжетов выстраивать прогноз на то, как события логично могут завершиться в будущем. Эти прогнозы часто оказываются очень правильными. Я была очень домашним ребёнком и сильно привязана к близким в отличие от моих сестёр. И даже когда мы выросли, уже имели свои семьи, я была ближе всех к маме.

         В юности мне снились яркие сны. Как считают учёные, красочные фантазийные сны обычно посещают людей эмоциональных и творческих. Существует взаимосвязь между цветными снами и настроением. Если у человека день был тяжёлым и он переутомился, то, скорее всего, сновидения его будут чёрно-белыми. Если произошли какие-то приятные события и у человека лёгкое, приподнятое настроение, ночью ему "покажут" цветной сон.

         Сновидения важны для психологического и психического здоровья. Во сне перерабатываются большие объемы информации, приходит вдохновение, гармонизируется эмоциональный фон. Отсутствие сновидений может привести к умственному переутомлению и раздражительности.

         Но с возрастом мне стали сниться "вещие сны". Я где-то прочитала, что больше всего шансов видеть вещие сны у интровертов - людей закрытых и рассудительных. Они умеют копаться в себе, присматриваться к мелочам и делать выводы. Другими словами, пророческие сновидения являются к людям, чувствительным к себе, сигналам своего тела и к окружающим. У женщин более развито правое полушарие мозга и чувственная сфера. Они, как правило, чувствуют, что сон - вещий. И это не просто чувство, это именно сигнал. Человек, проснувшись после вещего сна, может вспомнить даже вкусы, запахи, описать подробно события, текстуры. Если сон оставил неизгладимый отпечаток, эмоцию, значит он вещий. "Не вещие" сны почти не оставляют в душе эмоционального отклика. И очень быстро забываются. Я же очень отчётливо помню сон, в котором я увидела свою любимую бабушку, которая лежала в больнице на подоконнике за окном, будто её убрали, как ненужную и она ютилась на узенькой поверхности окна, почти падая... Днём позже пришла телеграмма от родителей, что бабушка в тяжёлом состоянии и мы должны срочно приехать, чтобы проститься. Получив такое известие, мы с сестрой отпросились с работы, купили билеты на электричку и пока добрались до дачи, бабушка умерла. Для меня это было потрясением, я впервые в своей жизни присутствовала на похоронах и на кладбище. Бабушка была для меня очень близким человеком, которая жила всегда с нами, по сути вырастила нас - и вот её не стало. Очень долго я не могла прийти в себя от такой утраты. А потом мне приснился сон, в котором я хотела зайти на кухню, а дверь была закрыта и через стекло мне увиделась такая картина: бабушка сидит за обеденным столом, а рядом с ней какой-то мужчина, очень симпатичный, в элегантном костюме, и они оба держатся за руки, улыбаясь друг другу. Вдруг бабушка посмотрела на меня и спокойно сказала: - Ты пока не заходи сюда, тебе не надо здесь быть, а мы нашли друг друга. И я поняла, что бабушка встретилась там со своим мужем, моим дедушкой, который умер гораздо раньше вдалеке от нас и мы его не хоронили. После этого сна мне даже как-то легче стало на душе, я успокоилась.

        "Сны с четверга на пятницу - вещие" - так принято считать в народе. Видения, приснившиеся в четверг, открыто намекают на перспективы и указывают на то, как будет развиваться та или иная ситуация. Вещие сны, явившиеся в четверг, сбудутся в течение трёх лет. Они далеки от романтики как таковой. В таких снах нужно искать важные жизненные пророчества. Как-то я проснулась ночью от того, что кричу - вернее, хочу кричать, но не могу, перехватывает горло и я делаю невероятные усилия, чтобы окликнуть маму. Кругом страшная темень, но я отчётливо вижу дверь в комнату, хочу зайти туда, но мама приоткрывает эту дверь и говорит мне серьёзно так: - Тебе ещё рано сюда, не спеши. А за мамой стоит мой старший брат и у него такой взгляд испуганный... Проснулась я в холодном поту, но была уверена, что этот сон не просто так мне приснился. Через некоторое время мама умерла, а вслед за ней и мой любимый брат. Папа прожил после смерти мамы 5 лет и это были очень трудные для него и для нас годы. Он потерялся во времени, всё забывал и утратил всякий интерес к реальной жизни. Когда он умер, мне приснился сон, будто я пришла к нему в гости, а он живёт в квартире в высоком небоскрёбе, из окон которого видно облака и такое чувство у меня было, будто бы я нахожусь высоко в небе. Квартира казалась огромной, и я увидела мамин халат, висящий на стуле, а папа, как неприкаянный, ходил и искал маму, которой нигде не было. К слову сказать, папа был атеистом и не верил в потусторонний мир, я тогда во сне сказала, что его не пускают к маме и видимо ему нужно будет пройти определённые испытания... Через некоторое время мне приснился сон, что папа нашёл маму и сына, моего брата, и все они вместе уже в нашей старой квартире. Вот такие вещие сны у меня.

          Что касается сна – то это естественный процесс, который влияет на наше психоэмоциональное состояние и скорость реакций в организме. Он напрямую связан с обменом веществ и играет важнейшую роль в процессах восстановления физической и умственной энергии.