Правильно питаться

         У меня своё мнение. Считаю его классическим, на основании прочтённого и познанного... Я знаю, что такое подножный корм, для выживания бойца, который обязан быть жив и выполнить любую боевую задачу, независимо от обстоятельств... Знаю, как на него переходить... Есть мышь или лягушку нужно уметь.., и не делать этого, после съеденных тут же, галет...
          Я давал нагрузки организму, пробуя совершенно разную пищу.., так вот.., работающий, как положено физически, организм.., без переедания, сжигает любую еду, как печь сжигает дрова... Полезную, вредную... Плевать... Кал, простите за подробность, становится как у козы.., маленькие чёрные комочки без запаха... Потому что полностью пусты...
          Человек имеет удивительный организм. Я не скрывал и не скрываю, что я алкоголик... Сейчас, все меньше это сопутствует.., уже не так актуально, видимо подошёл к тому, что выпил своё... Так вот, однажды я пил целый год.., с небольшим перерывом летом.., пил по несколько бутылок водки в сутки. Сон прерывистый... Никаких еды и воды... Только волка... Читатель мог этого и не заметить.., многие не замечали... Я был нормальным. Я не упивался, просто поддерживал организм простейшим углеводородом... Врач нарколог потом мне все объяснил, как работает организм... Потом я остановился и аккуратно вышел... Когда я слышу о том, что кому то что то нельзя, я понимаю, от чего это... Напихайте в часы ваты или тряпок.., куда они пойдут? Или, просто не заводите их... То же самое...
           Удачи вам, дорогие поэты... Пользуйтесь организмом и берегите его... Душа душой.., но именно организм нам дан в этой жизни для чувств, ощущений и понимания своей физической сути... Сделал сейчас пресс соточку.., и кое что ещё.., пойду на вело тренажёр, гоняю, чтобы легкие включить и продышаться...

Сидение все время, на жопе, хоть как питайтесь, убьёт любого.., и его потомство, если такое вообще возможно...