Не хлебом единым

Не хлебом единым сыт человек,
Он сыт и картофелем также,
А также борщом сыт бывает в обед,
А утром он сыт ещё кашей.

И много ещё, чем бываем мы сыты,
Духовная пища — сюда же,
Мозги наши часто бывают забиты
Прочитанной книгою также.

Конечно, есть связь между духом и телом,
И голод, конечно, «не тётка»,
Но при подходе к проблеме умелом
Добьёмся успехов мы чётко.

Бывает, что тело наелось настолько,
Что в двери едва пролезает,
Тогда сам собой аппетит произвольно
Совсем у него исчезает.

Заранее надо готовить свой дух,
К тому, что, оставшись голодным,
Не будешь ловить ты летающих мух,
Останется дух твой свободным.

Наш разум способен управиться с телом,
Но это достаточно сложно,
Опять же, при нашем подходе умелом,
Достичь результата возможно.

Но чаще всего дуализм наблюдаем,
Разрыв между духом и телом,
Когда мы, по сути, себя угнетаем,
Тогда наказанье — за дело.

Не хлебом единым мы сыты сегодня,
И гаджеты "кормят" нас тоже,
Хотя увлечение ими не годно
Для психики детской и взрослой.

Нам нужен детокс цифровой, очевидно,
Иначе сойдём мы с ума,
И это, конечно, всем будет обидно,
Поскольку нам пища нужна.