Привести свой мозг в тонус. Пример рассылки

Миленькие, рассылки шлите примерно так, коротко и понятно, без лишних слов, например :

Для того чтобы привести свой мозг в тонус и эффективно участвовать в марафоне, выполните следующие шаги:

Зарегистрируйтесь на марафон.

Перейдите по ссылке в письме и заполните регистрационную форму, чтобы получить доступ к марафону.

Подготовьтесь к марафону:

Убедитесь, что у вас есть свободное время с 12 августа в 20:00 (МСК) для участия.
Зарядите свои устройства (телефон, планшет, компьютер), чтобы они не разрядились во время сессий.
Приготовьте блокнот или цифровой документ для записей и выполнения упражнений.

Присоединитесь к марафону:

В первый день узнайте, почему мозг начинает угасать с 25 лет и как это связано с ленью и сохранением энергии.
Во второй день освоите упражнения для профилактики возрастных изменений.
На третий день разберетесь с мифами о старении мозга и научитесь осваивать новое с меньшими усилиями.
В четвертый день обсудите, как справляться со страхами неудачи и использовать новые возможности.

Выполняйте упражнения и задания:

Активно участвуйте в практических заданиях, выполняйте упражнения для мозга, которые будут предлагаться на марафоне.

Применяйте рекомендации:

После каждого дня внедряйте советы и методы, полученные на марафоне, в свою повседневную жизнь.

Сохраняйте мотивацию:

Применяйте полученные знания для развития полезных привычек, которые помогут поддерживать ваш мозг в тонусе и работать без выгорания.
Следите за своим состоянием:

Отмечайте изменения в своем самочувствии и умственных способностях после выполнения упражнений.