Сосновый бор

                *********************************
                Сосновый бор прописан докторами!
                В нем, так свежо и дышится легко!
                О.И. Родочинская.
                *********************************
   
   На сегодняшний день, самое полезное дерево в Мире,
для человека, является сосна, причём всех её видов и
разновидностей! Дерево сосны полезно, начиная
с шишек и её иголок, заканчивая её ствола!!!
   Воздух в сосновом лесу считается самым чистым,
в нем содержится не более 200-300 бактерий на один
кубический метр, то есть он практически, стерилен.
   Воздух, в таком хвойном лесу, буквально пропитан
фитонцидами, то есть биологически активными веществами,
которые обладают свойствами уничтожать болезнетворные
микроорганизмы. Они губительно действуют даже на
туберкулёзную палочку. Именно поэтому туберкулёзные
санатории строят только в сосновом лесу.
   Прогулки в хвойном лесу снимают усталость и нервное
напряжение, активизируют газообмен в лёгких и, соответственно,
улучшают дыхание.
   В первую очередь, это необходимо курильщикам и тем, кто
бОльшую часть дня проводит в плохо проветриваемом помещении.
   Микроклимат соснового леса, также особенно полезен детям,
которые перенесли вирусные заболевания дыхательных путей.
   Воздух соснового леса, также очень полезен для лечения
последствий COVID-19, как для детей, так и для взрослых.
   И в условиях пандемии, сосновый лес стал ещё более
ценным и важным для всего населения нашей страны.
   Еще сосны поглощают углекислый газ и выделяют
кислород, что улучшает качество воздуха.
   Кроме того, хвойные леса, особенно сосны
(буквально всех видов), выделяют эфирные масла,
которые при взаимодействии с кислородом, образуют
озон-вещество, полезное для здоровья человека.
   Воздух соснового бора, ещё полезен не только для
дыхательных путей, но и для нервной системы.
   Аромат хвои сосны и благоприятные компоненты,
которые она выделяет, нежно успокаивает и способствует
релаксации.
   В её хвои ещё дополнительно содержится огромное
количество витамина "С", которое в семь раз больше,
чем в самом лимоне.
   Летом, сосновый воздух обладает максимальной пользой.
В жару смола плавится, поэтому выделяются из неё нужные
для организма человека полезные вещества.
   Сосновые деревья очищают воздух от выхлопных газов и
обладают отличными пылеулавливающими свойствами.
   С древних времён, сосну считают деревом-донором, которое
щедро делится с человеком своей энергетикой и оказывает
мощное терапевтическое действие на организм человека.
   Энергетика сосны способствует избавлению от обид и
раздражения, ещё способствует духовному росту человека и
увеличения его положительной энергетики.
   Также, энергетика сосны способствует улучшению здоровья
для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями,
и нормализует им частоту пульса.
   Ещё, ежедневные прогулки в сосновом бору, помогают людям,
с другими разными заболеваниями.
   Однако при многочисленных положительных факторов посещения
хвойного леса, есть и отрицательные моменты. Это может быть,
у некоторых людей, аллергия на хвою. Будьте бдительны, когда
прогуливаетесь по хвойному лесу, чтобы не навредить себе.

Источник: статья врача-терапевта, Панкратова Сергея (из Яндекса).

11.08.2024.