Быть здоровым...

Можно прыгать, можно бегать
и верхом на пони ехать.
Строить замки из песка!
Взрослым быть - одна тоска...

У детей забот немало,
а теперь их больше стало.
В жизнь серьёзную шагать,
бизнес свой не проморгать!

Всё разложено по полкам.
Места нет в стогу иголкам!
И компьютер под рукой.
Льются знания рекой!

Интересно жить, не спорю.
Тайн особых не открою,
но хочу предупредить,
зло нас может победить.

Если мышцы в нашем теле
шевелятся еле-еле,
силы бегать, прыгать нет,
плакал наш иммунитет!

К цели просто не дойдёшь,
поскользнёшься, упадёшь.
А в больнице, это точно,
клизму ставить будут срочно.

ЭКГ, УЗИ, рентген,
кровь из пальца, кровь из вен.
Век великих технологий
удивляет нынче многих!

Никуда от них не деться,
на замки не запереться.
Как нам жить и не болеть,
похудеть, помолодеть?!

Среди многих предложений,
есть немало упражнений
для здоровья и сноровки,
для хорошей подготовки.

Воздух, солнце и вода
помогали нам всегда.
Дружба, выручка, забота,
интересная работа.

Спорт площадки, стадионы,
где рождались чемпионы!
Песни, танцы, дискотеки,
сотни книг в библиотеке!

Надо нам детей учить,
как здоровье получить,
физкультурой заниматься,
с детства правильно питаться.

Чтобы силы с юных лет,
не похитил интернет.
Чтобы мозг, глаза и уши
были лучше, а не хуже!

02.08.2024